La Grammoirienne

Bravo pour ta course Rycker

Et je confirme les dires de Gilles84 : les bips de la montre c'est insupportable


Sinon, je comprends la "dureté" de maintenir l'allure alors qu'on en a sous la chaussure c'est ce que je vais de voir faire la semaine prochaine pour ma course... car l'objectif c'est la semaine d'après

Sinon bonne fin de prépa et merde pour la semaine prochaine

Merci les gars

Pour le bip meme moi ça m'enerve mais c'est le seul moyen que j'ai trouvé pour ne pas regarder sans cesse ma montre et rester dans le bon tempo

alors encore désolé pour tout ceux que j'ennuie mais ils n'ont qu'a courir moins vite ou plus vite que moi comme ça il ne l'entendrons pas

Idem ça m'est déjà arrivé de faire une course préparatoire en retenant les chevaux, bah c'est vraiment dur !!!

Seul le semi préparatoire d'un marathon est jouable à mon avis car il ressemble à une sortie longue, mais faire un 10K dans ces conditions, bravo !!

Bon maintenant le regard bien droit fixé sur dimanche prochain !!!

C'est où déjà ?

Bravo Rycker, pour cette gestion de ta course, et bon courage pour dimanche prochain alors

Bravo pour ta maîtrise de toi, Rycker, je suis sûr que ça te sera profitable Dimanche prochain.
Belle fin de course en tout cas, c'est sûr que ça a dû faire du bien de lacher les chevaux!

Peut-être que le "bip" est plus une source de stress que d'info? tu as l'air de trés bien te "piloter" tout seul, est-ce que tu ne devrais pas courir ton semi aux sensations?

Bravo Rycker!

Tu n'as qu'à acheter la Garmin 610 avec le vibreur
mais tu es un polariste il me semble non?

Bonne chance pour dimanche prochain