15e Foulée de Noisy le Grand
- wenshikang
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Je viens de courir ma première course populaire pour fêter ma majorité et je ne suis pas déçu du tout de ma performance.
J'ai commencé à m'entraîner depuis environ 3 mois pour préparer cette course et ça a franchement payé!
C'était un 10km avec 2 boucles de 5km et j'ai démarré la course vers le milieu de la foule au départ et j'ai démarré doucement pour prendre de la vitesse au fil de la course, l'ambiance était très sympa et ça m'a beaucoup plu pour une première, j'espère réitérer cette expérience de nombreuses fois à l'avenir!
Je suis arrivé 96e du classement SCRATCH avec un temps de 44min et quelques mais 3e Junior masculin, j'ai eu une médaille de bronze alors que je ne m'y attendait pas du tout! c'est une bonne récompense!
L'adrénaline de la course m'a fait dépasser une vingtaines de personnes sur le dernier 500m, j'étais assez étonné d'être le seul à accélérer autant la cadence à ce niveau de la course.
Voilà le résumé de ma première course, j'espère pouvoir progresser encore
J'ai commencé à m'entraîner depuis environ 3 mois pour préparer cette course et ça a franchement payé!
C'était un 10km avec 2 boucles de 5km et j'ai démarré la course vers le milieu de la foule au départ et j'ai démarré doucement pour prendre de la vitesse au fil de la course, l'ambiance était très sympa et ça m'a beaucoup plu pour une première, j'espère réitérer cette expérience de nombreuses fois à l'avenir!
Je suis arrivé 96e du classement SCRATCH avec un temps de 44min et quelques mais 3e Junior masculin, j'ai eu une médaille de bronze alors que je ne m'y attendait pas du tout! c'est une bonne récompense!
L'adrénaline de la course m'a fait dépasser une vingtaines de personnes sur le dernier 500m, j'étais assez étonné d'être le seul à accélérer autant la cadence à ce niveau de la course.
Voilà le résumé de ma première course, j'espère pouvoir progresser encore
par wenshikang
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- pseudo
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bravo ! c'est un temps que j'aimerai bien faire pour ma première course ! mais moi ça fait 9 mois que je m'entraine et je suis plutot du genre velleitaire ... tes marges de progrès sont énormes je pense, encore une fois bravo
!
!
par pseudo
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- gilles
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Bravo alex pour ce premier 10 km couru avec succès
Le début d'une longue série je pense ...
Le début d'une longue série je pense ...
par gilles
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- Alassea
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Réponse de Alassea sur le sujet Re: 15e Foulée de Noisy le Grand
Posted il y a 13 ans 5 mois #104335
Magnifique première course! bravo!
bonne récup' et bonne suite!
bonne récup' et bonne suite!
par Alassea
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- Guigou
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Première course et une médaille, une! de bonnes sensations et un finish en mode turbo, en plus, c'est le rève!
Je te souhaite d'y prendre goût... et de prendre encore et toujours du plaisir.
Pour la progression, ça devrait pas être un problème!
Je te souhaite d'y prendre goût... et de prendre encore et toujours du plaisir.
Pour la progression, ça devrait pas être un problème!
par Guigou
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- wenshikang
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Réponse de wenshikang sur le sujet Re: 15e Foulée de Noisy le Grand
Posted il y a 13 ans 5 mois #104443
Merci pour vos messages d'encouragement, ça fait plaisir.
Allez c'est décidé, l'année prochaine je prends une license
Allez c'est décidé, l'année prochaine je prends une license
par wenshikang
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