S'équiper pour la course à pied

suivi Donia

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Réponse de Donia sur le sujet Re:suivi Donia

Posted il y a 16 ans 4 mois #155
Héhéhéhéhé:silly: :silly: :silly: :silly: :silly:
:X :X :X :X :X
ce que j'aime ces émoticones............attention les frenchies je vais vous en mettre partout........................
par Donia

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Réponse de Donia sur le sujet Re:suivi Donia

Posted il y a 16 ans 4 mois #196
Salut à tous,
Me voilà revenue de ma course de 15 km à lombise, qui fût une course très agréable que je devais gérer comme une SL.
Le parcours est magnifique!!!
Très valloné mais bien.
résultat......15 km en 1H31
Et une sensation de bien etre .....hyper agréable...sensations 4/5
encore bien du jus sur la fin.
Finalement quand on part sans stress...c'est finalement mieux je trouve:cheer:
CR plus tard
Biz a tous
Donia
par Donia

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Réponse de Seb sur le sujet Re:suivi Donia

Posted il y a 16 ans 4 mois #200
Bravo Donia :cheer:
par Seb

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Réponse de Donia sur le sujet Re:suivi Donia

Posted il y a 16 ans 4 mois #201
merci seb
par Donia

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Réponse de Seb sur le sujet Re:suivi Donia

Posted il y a 16 ans 4 mois #205
Et Adri, ça a été ?
par Seb

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Réponse de Donia sur le sujet Re:suivi Donia

Posted il y a 16 ans 4 mois #206
Oui Seb, si je ne me trompe pas il a fait 1H22, toujours aussi sympa et passionné par la cap
par Donia

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