Donia à la conquiète de...Barcelone cette fois ;-)
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Réponse de Donia sur le sujet Re:Donia à la conquiète de...Barcelone cette fois ;-)
Posted il y a 14 ans 9 mois #41371
salut à tous,
voila nous sommes à 15 jours du marathon, dernière grosse sortie réalisée hier, 18 km pour 1h53 de sortie, tout va bien jsute une petite gène au genou gauche, mais rien de bien grave.
encore une semaine de plan et une dernière sortie de 1h20 samedi prochain.
Maintenant les de sont jetés
sur mes 12 semaines j'aurai juste raté un footing de 45' et la sortie de ce jeudi j'étais fatiguée et j'avais juste pas envie d'y aller..
j'ai hate d'y etre maintenant en espérant revenir en meilleur état qu' à Rome
biz à tous
donia
voila nous sommes à 15 jours du marathon, dernière grosse sortie réalisée hier, 18 km pour 1h53 de sortie, tout va bien jsute une petite gène au genou gauche, mais rien de bien grave.
encore une semaine de plan et une dernière sortie de 1h20 samedi prochain.
Maintenant les de sont jetés
sur mes 12 semaines j'aurai juste raté un footing de 45' et la sortie de ce jeudi j'étais fatiguée et j'avais juste pas envie d'y aller..
j'ai hate d'y etre maintenant en espérant revenir en meilleur état qu' à Rome
biz à tous
donia
par Donia
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- finopat
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Réponse de finopat sur le sujet Re:Donia à la conquiète de...Barcelone cette fois ;-)
Posted il y a 14 ans 9 mois #41386
Aller courage et bonne course dans 15 jours !!
par finopat
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- Mickarun
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Réponse de Mickarun sur le sujet Re:Donia à la conquiète de...Barcelone cette fois
Posted il y a 14 ans 8 mois #41913
Ca y est, la dernière sortie longue est faite?
Bonne course Donia, bon marathon
Bonne course Donia, bon marathon
par Mickarun
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- Laurent_T
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Réponse de Laurent_T sur le sujet Re:Donia à la conquiète de...Barcelone cette fois ;-)
Posted il y a 14 ans 8 mois #41924
Et surtout, n'oublie pas de nous raconter ....
Barcelone, moi, ça me fait rêver
Barcelone, moi, ça me fait rêver
par Laurent_T
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- Donia
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Réponse de Donia sur le sujet Re:Donia à la conquiète de...Barcelone cette fois ;-)
Posted il y a 14 ans 8 mois #42080
merci beaucoup;-)
bin voila on y est
6 fois dormir!!
la pression monte................mais j'ai hate!!!
depart samedi!
go go go go!!
bin voila on y est
6 fois dormir!!
la pression monte................mais j'ai hate!!!
depart samedi!
go go go go!!
par Donia
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- danyd@n
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Réponse de danyd@n sur le sujet Re:Donia à la conquiète de...Barcelone cette fois ;-)
Posted il y a 14 ans 8 mois #42452
Fais retomber la pression je t'envoie pleins de bon week end à vous tous
par danyd@n
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