Taek78run - tri attitude
- Mathers
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Bonne nouvelle, continue de rester prudent a bientot sur le forum
par Mathers
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- lululemalin
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Réponse de lululemalin sur le sujet Taek78run - Reprise et blessé
Posted il y a 7 ans 5 mois #475140
salut Jerome.. JE comprends pourquoi tu as été presuqe aussi calme que moi sur les forums...
pense à te masser régulièrement les tendons (Massage Transverse).. ca fat mal mais efficace !
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pense à te masser régulièrement les tendons (Massage Transverse).. ca fat mal mais efficace !
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par lululemalin
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- Hak
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Alors lapin bleu, cette reprise de la VMA, comment?
par Hak
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- fl001203
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Bon ça va mieux .... cool
c'est la bonne période pour les Tri
c'est la bonne période pour les Tri
par fl001203
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- lululemalin
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Réponse de lululemalin sur le sujet Taek78run - Reprise et blessé
Posted il y a 7 ans 2 mois #483992
Allo ??? Jerome ?
t'en es ou ?
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t'en es ou ?
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par lululemalin
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- taek78run
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- Golden runner's
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Hello,
Plus vraiment le temps de venir mettre à jour mon suivi d'autant qu'il n'y a rien de transcendant à raconter.
@Ludo : ça va , j'ai fais une petite pause estivale , mon estomac c'est plus entrainé et j'ai bien morflé sur un trail de 20km au début du mois. Désormais je reprend l'entrainement natation,cap, vélo et mon objectif est le semi de boulogne ou je vise 1h35.
Et toi comment ça se passe tu es en reprise ?
Cette année a été une année blanche, 0 tri
Après je suis très indécis sur les prochains objectifs, soit un triathlon L l'année prochaine ou l'ecotrail 80km?.
Plus vraiment le temps de venir mettre à jour mon suivi d'autant qu'il n'y a rien de transcendant à raconter.
@Ludo : ça va , j'ai fais une petite pause estivale , mon estomac c'est plus entrainé et j'ai bien morflé sur un trail de 20km au début du mois. Désormais je reprend l'entrainement natation,cap, vélo et mon objectif est le semi de boulogne ou je vise 1h35.
Et toi comment ça se passe tu es en reprise ?
Cette année a été une année blanche, 0 tri
Après je suis très indécis sur les prochains objectifs, soit un triathlon L l'année prochaine ou l'ecotrail 80km?.
par taek78run
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