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"Dule, le retour, petit à petit"

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Réponse de dule66 sur le sujet Re: Dule66 - Le Viaduc, compte à rebours enclenché....

Posted il y a 10 ans 6 mois #311842
Cooc37 écrit:

Dernières recommandations :

boire au moins 2L d'eau aujourd'hui
couper les ongles de tes orteils
un bon couscous sans trop de viande

Et c'est parti :woohoo:

Bonne course Odile et surtout, profites-en bien ;)



Yes !
Pour boire, ça fait maintenant 2 jours que je bois je bois je bois....donc c'est ok
Les ongles, c'est fait depuis hier soir ok
Le couscous, c'est une idée. Pour l'instant je tourne au riz et aux pâtes.....
Je vais me peinturlurer les ongles des mains en jaune et bleu, couleur du club :) c'est la prochaine étape de ma prépa.

Merci merci ;)

Je suis dans les startings blocks. Les copains du club viennent me chercher pour un départ à 13h30. A bientôt.... ;)
par dule66

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Re: Dule66 - Le Viaduc, compte à rebours enclenché....

Posted il y a 10 ans 6 mois #311848
Bonne course Odile prends beaucoup de plaisir ;)
par Cousto91

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Réponse de coincoin sur le sujet Re: Dule66 - Le Viaduc, compte à rebours enclenché....

Posted il y a 10 ans 6 mois #311889
Grosse pensée pour toi pour cet objectif de longue et de dur lutte. (,sans contrepèterie)

Toujours tout droit la ligne d'arrivée est la bas au bout.
par coincoin

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Réponse de leti sur le sujet Re: Dule66 - Le Viaduc, compte à rebours enclenché....

Posted il y a 10 ans 6 mois #311900
bonne course pour demain
par leti

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Réponse de taek78run sur le sujet Re: Dule66 - Le Viaduc, compte à rebours enclenché....

Posted il y a 10 ans 6 mois #311923
Allez Odile O TAKEY :laugh:
par taek78run

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Réponse de dule66 sur le sujet Re: Dule66 - a plané sur le Viaduc ....

Posted il y a 10 ans 6 mois #311982
Juste un petit mot pour vous faire partager mon PLAISIR COLOSSAL !!! d'avoir fait cette course, dans de très bonnes conditions, sans douleur, QUE DU BONHEUR !!!!! :woohoo: :woohoo:

Je vous concocte comme promis un super CR !

En avant première, voici l'escargot sur le VIADUC ..... :silly: ;)


par dule66
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