"Dule, le retour, petit à petit"

Bravo Odile ! Felicitations. C est vachement bien. Jolie sortie decrassage aussi

Merci Lili!!

J'ai enfin trouvé une photo où l'on m'aperçoit au milieu de toute cette Corrida...!

Coucou Odile,

Tout d'abord, un grand bravo pour ta course!!!!
En voyant le classement, tu as été déçue... hé ho.... ça fait 49 personnes derrière toi!!!! Pas une, pas 2, pas 10...mais 49!! sur 360, ça fait 14% quand même!

J'avais participé à une course l'an passé où j'avais fini avant dernière... ! Hé bien tu sais quoi... j'étais même pas frustrée... car on m'avait dit "pense à tout ceux qui ne courent pas!!! Toi, au moins tu cours!"

Dernier détail qui a son importance: plus il y aura de participants et plus il y aura de monde derrière toi!!! Tout simplement car les courses populaires attirent beaucoup de monde, y compris les joggeurs du dimanche.
360 participants, ça n'a rien d'extraordinaire

Après ce que tu ne nous dis pas, c'est le dernier chrono réalisé... 1 minutes d'écart? ou 10 minutes d'écart?

Tu n'es pas dernière sur la photo , LadyMary a raison, vient à Paris tu vas voir ce que c'est de courir en meute....et à proportion tu seras mieux classé.

ladymary écrit:

Après ce que tu ne nous dis pas, c'est le dernier chrono réalisé... 1 minutes d'écart? ou 10 minutes d'écart?

Eh bien le dernier a mis 41', soit 7' de + que moi....

Ok ok je relativise, mais que voulez vous, on a sa petite fierté.....
Et puis la frustration ça me booste....!
De là à venir sur Paris par contre, .... Suis de la campagne moi, j'aime pas trop la grosse meute..... Du moins il faut que je m'habitue doucement sinon ça me stresse.....

Bref
Mercredi, c'est VMA
Alors ce fut 4 blocs de 5x200'
Chaque 200m entre 57" et 1'

Suis contente de mon travail. J'ai trouvé ces 200m + faciles, disons moins mortels, que la dernière fois.
Je dirais pas que je me suis régalée mais presque.....

Voici la trace Garmin (il manque 2x200m, j'avais oublié d'appuyer sur le bouton...)
J'aime bien la courbe du cardio, ça fait joli je trouve.....
connect.garmin.com/activity/414748641

Allez, bonne nuit......

Je n'avais point vue, mais félicitations pour ta course. Et tu n'es pas dernière, tu n'es pas première, mais tu l'as finie

c'est l'essentiel. ça te permettra de te fixer de nouveau objectifs