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Problème de récup cardiaque

Problème de récup cardiaque a été créé par mowgly64

Posted il y a 13 ans 3 semaines #129398
bonsoir à tous.

Voilà j'ai un souci au niveau du rythme cardiaque lors de la récupération. Je m'explique.
Lorsque je fais un effort, course à pied, vélo etc j'ai un rythme cardiaque qui monte vite à 190 ( lors de la grosse partie de l'effort ) ce qui correspond à mes 90% de FC max. Par contre lorsque je stoppe l'effort et me met en phase de récupération mon pouls descend très très lentement. Par exemple ce soir après un cours de RPM ( vélo en salle ) je me suis retrouvé à 150 après la phase de recup et d'étirement. actuellement, 50 minutes après je suis toujours à 110. Sachant que mon rythme au calme complet est de 55-60/min.

Je sais pas si cela est déjà arrivé à quelqu'un mais j'avoue que cela me fais un peu peur. J'ai déjà fais des tests d'effort etc pour ce problème mais le cardiologue n'a rien vu d'anormal. Il penses que cela est du à un dilatement trop rapide des artère qui provoquerai des changements de tensions trop rapides...
par mowgly64

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