Douleur musculaire mollet et tibia

Ok merci pour vos conseils j'ai changer mes chaussures hier et je reviens tout juste de courir, malheureusement le problème persiste. Ce n'était donc pas du aux chaussures. Le problème a commencé dès le début, sans avoir le sentiment de forcer mes foulées mais étant débutant je peux me tromper. Je vais, comme tu l'as dit gilles, me reposer une bonne semaine et faire un nouvelle essai la semaine prochaine.

Ce n'était donc pas du aux chaussures

Peut être que si tu avais commencé avec de bonnes chaussures la douleur ne serait pas apparue