S'équiper pour la course à pied

Débutant, fractionné et cardiofréquencemètre

Réponse de Frane sur le sujet Re: Débutant, fractionné et cardiofréquencemètre

Posted il y a 12 ans 10 mois #143476
Bonjour,

Il ne faut pas s’inquiéter de cette manière avec un cardiofréquencemètre en main. Travailler la respiration permet aussi de baisser les pulses.
Last Edit:il y a 12 ans 10 mois par Frane
Dernière édition: il y a 12 ans 10 mois par Frane.

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