S'équiper pour la course à pied

gene permanente au mollet :(

gene permanente au mollet :( a été créé par dav90850

Posted il y a 14 ans 7 mois #45838
bonjour,

je me suis blessé au mollet il y a 6-8 mois en faisant du fractionné court (30-30)... depuis j ai une gêne permanente au mollet lorsque je cours.
j ai essayé d arrêter l'entrainement quelques semaines et malgré cela j ai toujours mal.

un conseil???

merci
Last Edit:il y a 14 ans 7 mois par dav90850
Dernière édition: il y a 14 ans 7 mois par gilles.

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Réponse de tomy29 sur le sujet Re:gene permanente au mollet :(

Posted il y a 14 ans 7 mois #45855
Si le repos n'y a rien fait, a part prendre un rdv chez le médecin je ne vois pas.
par tomy29

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Réponse de gilles sur le sujet Re:gene permanente au mollet :(

Posted il y a 14 ans 7 mois #45928
dav90850 écrit:

je me suis blessé au mollet il y a 6-8 mois en faisant du fractionné court (30-30)

Est ce une contracture ou déchirure musculaire ?
Dans le cas d'une déchirure mal soigné, il y a peut être une mauvaise cicatrisation au niveau des fibres musculaires..
Tu as consulté un médecin ,?
Passer une IRM ?
par gilles

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Réponse de dav90850 sur le sujet Re:gene permanente au mollet :(

Posted il y a 14 ans 7 mois #45940
honnetement je ne sais pas...
en "poussant" sur du fractionné j ai senti une pointe au mollet. j ai de suite arreté et tres NAIVEMENT j ai pensé que cette blessure se soignerait avec le temps.
erreur.
je vais voir mon doc pour soigner ca correctement.
par contre en velo, je ne ressent rien du tout....
par dav90850

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