S'équiper pour la course à pied

maximer : marathon taragonne 17 janvier 2016

  • maximer
  • Portrait de maximer Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 390
  • Remerciements reçus 25

Réponse de maximer sur le sujet Re: suivi de maximer

Posted il y a 9 ans 4 mois #372914
merci osmo
j'ai fait une petite sortie ce matin après m'être couché à 1h30 et levé à 5h30 !
8 km en 45 min 30 s
ça fait du bien !
par maximer

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • maximer
  • Portrait de maximer Hors Ligne Auteur du sujet
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 390
  • Remerciements reçus 25

Réponse de maximer sur le sujet Re: suivi de maximer

Posted il y a 9 ans 4 mois #373102
une nouvelle sortie ce matin 8km en 45 min 35 s
il faisait frais de bonne heure !c'est super agréable !
par maximer

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Osmo
  • Portrait de Osmo Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1516
  • Remerciements reçus 135

Réponse de Osmo sur le sujet Re: suivi de maximer

Posted il y a 9 ans 4 mois #373109
Me remercie pas je te déteste de ne pas pouvoir faire pareil :angry:

Je reste fan malgré tout de ta progression ;)
par Osmo

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de monjax sur le sujet Re: suivi de maximer

Posted il y a 9 ans 4 mois #373118
Oh Maximer, c'est presque un marathon de lire tous les messages de ton thread B)

Comme Osmo, je deviens fan de ta progression.

@+ pour de nouvelles aventures
Stéphane
par monjax

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Osmo
  • Portrait de Osmo Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1516
  • Remerciements reçus 135

Réponse de Osmo sur le sujet Re: suivi de maximer

Posted il y a 9 ans 4 mois #373131
Je suis fan mais je maintiens que tu n'es pas un modèle à suivre hein max ;)
par Osmo

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de lowman sur le sujet Re: suivi de maximer

Posted il y a 9 ans 4 mois #373153
maximer réglé comme une horloge 2 sorties de 8km en 5s d'écart sans cardio à la sensation.... chapeau


oui max pareil que osmo pas le bonne exemple... celui d'osmo est plus scolaire.... :laugh:

mais je suis fan aussi
par lowman

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.318 secondes