Aide pour manchons de compression.

Bonjour à tous

J'ai acheté des manchons de compression pour l'effort de marque SKINS suite à des fourmillements dans une jambe (circulation sanguine ??).
J'ai testé sur 10 kms mardi et ça été positif. Par contre un peu mal le soir aux mollets et beaucoup + le mercredi.
Mercredi repos et je suis ressorti avec jeudi. J'ai été obligé d'arrêté de courir au bout de 5 kms car mal aux mollets. J'ai continué le circuit tranquillement après les avoir baissé.
Aujourd'hui j'ai toujours un peu mal en haut des mollets.

Mes questions sont les suivantes :

1/ Y'a t'il une accoutumance au port des manchons ???.
2/ Faut il les porter à chaque sortie ???

Je précise que la taille est bonne (mesures prises lors de l'achat).

Par avance merci.