Choix de chaussure pour un faux débutant

Ah oui c'et que j'ai oublié de demander en plus de toutes mes autres questions en suspens...

Il faut toujours prendre une pointure au dessus de sa taille ? C'est bien cela , car le pied gonfle au moment de la course?

Merci d'avance !



Questions en suspens!!

.. a t'on besoin de semelles adaptées ou pas? ou la simple chaussure en elle même suffit?
J'ai également des talonnettes pour amortir les chocs .. est-ce que cela sert avec des chaussures de running ou c'est en trop?

Et dernière question : quelle est la différence entre une Kayano 17 et 18? (même si le vendeur me proposera sûrement autre chose)

Faut-il se tourner vers une marque de préférence? ou elles se valent toutes? Asics, Nike, Adidas, Mizuno ...?

pour les talonnettes, vois avec le vendeur, montre lui ce que tu as, il devrait te donner l'info.

pour les marques, idem en dessous, perso j'aime bien mizuno qui sont moyennement large, et adidas un peu plus large ... par contre j'ai pas aimé new balance qui était bcp plus étroit. En gros : avant de marcher avec une paire de chaussures, il faut deja que tu te sentes bien dedans, comme dans tes charantaises ^^ Ensuite seulement tu pourras les tester en mouvement

Pour le reste du matos par contre, je te conseillerais du matos de running (tshirt technique, bonne paire de chaussettes anti ampoules), mais pour ça, les marques de decathlon/intersport & co font du matos plutot bon pour commencer. Surtout que tu attaques à une période où il ne fait pas TROP chaud ou froid

oeufmollet écrit:

pour les marques, idem en dessous, perso j'aime bien mizuno qui sont moyennement large, et adidas un peu plus large ... par contre j'ai pas aimé new balance qui était bcp plus étroit.

Petit rectificatif : Adidas chausse étroit (je ne porte que du Adidas, qui convient particulièrement bien à mes pieds fins, et je ne peux donc pas te donner mon avis sur les autres marques).

miloufrance écrit:

Ah oui c'et que j'ai oublié de demander en plus de toutes mes autres questions en suspens...
Faut-il se tourner vers une marque de préférence? ou elles se valent toutes? Asics, Nike, Adidas, Mizuno ...?

Pour les marques c'est très personnel, tu as Seb35 qui a les pieds fins et donc privilégie les adidas , oeufmoller pro mizuno je crois? et moi je suis pro saucony parce que j'aime son amorti et son chausson intérieur très confortable. ça va bien t'aider je pense...
Je n'aime pas NB à cause de la semelle intérieur qui me gêne au niveau de la voute plantaire.
Le mieux est d'essayer et en boutique spécialisée tu peux sortir à l’extérieur les essayer.

Bonjour tout le monde,
Miloufrance, j'ai le même problème que toi... J'ai du mal à m'y retrouver dans toutes ces marques de running... j'avais repérer les même modèles que toi ! En fait je voulait repere des modeles avant d'aller dans un magasin spécialisé.... pour savoir ce qui existe et ne pas me faire bananer... J'ai vu ceux là mais je suis incapable de comparer les modèles... kayano 18, 1170 chez asics...et inspire 8 chez mizuno, 890 chez NB et pure flow chez brooks Bref faudrait un comparateur... avant d'essayer !

Avant j'avais du nike (mais c'était trop large) et actuellement j'ai des asics (mais j'aurai du prendre une pointure de plus car mes orteils tapent à l'avant en courant et ça me fait mal) résultat je suis bonne pour racheter de nouvelles chaussures...

Par contre je ne connais pas les marques Saucony et Brooks. Est ce que certains d'entre vous en ont et si oui quels avis ? quels modèles ? quelles différences par rapport à Mizuno ou Asics ?

J'ai vu chez brooks un modèle qui s'appelle pure flow, hyper leger. Ca vous parle ?
Quel poids faut-il privilégier pour l'entrainement hebdomadaire ? léger ou pas ? 300 g c'est du lourd ??

Merci pour vos retours. Miloufrance dit nous finalement ce que ça a donner tes essayages chez un pro du running...