comment construire un plan trail

Salut Gilles,

voici ma question, comment puis je construire mon propre plan pour des trails variant entre 10 et 25 km ?
En sachant que dans la rubrique que tu proposes sur le site il serait plus question de courses sur routes.
A moins que je me trompe et qu'il soit possible de les adapter aux trails.

Merci de ta réponse

Cafechaux

Plan trail