Bonjour a tous!
Après deux semi en trois semaines, je envie maintenant de m'essayer a autre chose en attendant de me sentir près pour un marathon. J'attaque sous peut un entrainement de 11 semaines pour préparer la "sologne classic" un trail de 22 km qui a lieu le 4 juillet a Neuvy sur Barrangeon dans le Cher.
Quelqu'un a t il déja participé a cette évènement....? Le parcours est il très "hard" meme si le Cher est bien loin des sommet alpin?
Si quelqu'un peut me donner quelques conseils d'entrainement pour que ça ne soit pas une galère , je suis preneur.
Merci d'avance
Tofc03
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