Conseil choix de chaussures trail

Je ne sais pas si ça a été dit plus haut, mais le conseil que je peux te donner c'est de prendre une pointure de plus en trail.

Dans les descentes le pied va vers l'avant de la chaussure et c'est la que tu peux avoir des douleurs aux orteils et même pour certain les perdre!

Pour ma part j'ai des Asics Fujitrabuco 3 et j'en suis pleinement satisfait!

smilk écrit: Salut,

Olf a raison, le meilleur moyen de trouver la bonne paire, c'est d'essayer

Perso, je cours en Saucony Peregrine, chaussures assez souples et avec une super accroche. Mais drop de 4mm donc attention à la transition.

Sinon pour la stabilité, as-tu déjà essayé le laçage marathon ?

Top pour maintenir la cheville.

Ah merci !!! Smilk, je me demandais à quoi pouvait bien servir cet oeillet arrière
Maintenant je sais. On devrait obligatoirement en parler au débutant !!

comme cela a été dit : il faut essayer les pompes et si possible un minimum en condition (en trail c'est plus compliqué) mais aller faire un tour dehors ou plusieurs tours du magasin s'il est grand avec

Pour les pointures, en règle générale, il faut prendre plus grand et effectivement en trail certainement encore un poil plus. L'avantage c'est que pas mal de marques maintenant ont des pointures intermédiaires.

Attention à la différence de pointure entre marque et parfois même modèle, c'est bien pour cela qu'il faut essayer.
A titre d'exemple je fais un bon 42, sur mes ascis 43.5 et sur mes saucony 44.5

Pour le drop, je débute aussi et mes Asics (10mm) et mes Saucony (8mm) çà passe relativement bien mais j'alterne quand même. Je continue à faire mes séances cool (EF + marche) avec les anciennes et les séances plus péchues avec les nouvelles.

Excellents les conseils, et super la vidéo de laçage ! Merci.