de debutant a trail
- nabla
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Réponse de nabla sur le sujet Re: de debutant a trail
Posted il y a 12 ans 1 mois
deru84 écrit:
merci
Félicitations !
Bon chrono pour une première. Avec un entraînement bien spécifique (côtes, séance trail, etc.) tu vas encore progresser
merci Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- rachel
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Réponse de rachel sur le sujet Re: de debutant a trail
Posted il y a 12 ans 1 mois
Bravo nabla joli chrono tout de même chapeau ..... je me lance sur mon 1 ier trail 13 km et 400m de dénivelé + le 9 /12 
quand je vois que tu t'es bardé j'espère en faire autant , mais je compte attaqué une prépa plus spécifique à partir du 29 /10
par contre je suis preneuse de tout des bons conseils
quand je vois que tu t'es bardé j'espère en faire autant , mais je compte attaqué une prépa plus spécifique à partir du 29 /10
par contre je suis preneuse de tout des bons conseils Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Raspa67
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- nabla
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Réponse de nabla sur le sujet Re: de debutant a trail
Posted il y a 12 ans 1 mois
Raspa67 écrit:
RACHEL: ne pas te prends pas la tete........... cours, montes, descends, sautes, amuses toi voila mes conseils et tu verras c est une bonne ambiance les autres trailers vont t aider soit en discutant soit en te "poussant" surtout si tu as une petite faiblesse
et prevois de l eau ou autre boisson pendant ta course
vas y FONCE !!!!!!!!!
Bravo Nabla !
euhhh... 11k... 1h11... c'est l'invasion des uns ?????
RACHEL: ne pas te prends pas la tete........... cours, montes, descends, sautes, amuses toi voila mes conseils et tu verras c est une bonne ambiance les autres trailers vont t aider soit en discutant soit en te "poussant" surtout si tu as une petite faiblesse
et prevois de l eau ou autre boisson pendant ta course
vas y FONCE !!!!!!!!!
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