S'équiper pour la course à pied

Prépa MDP difficile

Réponse de jeanmarc sur le sujet Prépa MDP difficile

Posted il y a 6 ans 7 mois #496725
Si près de la date auçun changement pour éviter les surprises

Au niveau des semelles je trouve que c'est comme chez l orthodontiste pour les mômes il n'y a que des gagnants tout le monde doit en porter :blink:
par jeanmarc

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Réponse de vulvia sur le sujet Prépa MDP difficile

Posted il y a 6 ans 7 mois #496733
Je pense comme toi que c'est plus sage ^^. Bon je vais quand meme attendre demain matin avant de crier victoire trop tot parce que j'ai quand meme toutes les jambes qui tirent. Mais pour moi c'est plus des douleurs musculaires classiques que mon adducteur qui me fait souffrir.
Autant j'ai pas trop peur des 30 premiers km, autant j'appréhende quand meme la suite. Pas forcément pour ce fameux mur, je me dis que si je gère correctement les ravitos ca pourrait passer, mais plus au niveau des muscles. Et de se dire aussi qu'il reste encore 12 bornes derrière...
par vulvia

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Réponse de Sabrina-Gump sur le sujet Prépa MDP difficile

Posted il y a 6 ans 7 mois #496912
Pas mieux. En général, même changer de paires de chaussures pour prendre les mêmes mais en neuves n'est pas recommandé. Si on change de paires de shoes, c'est tôt dans la prépa, surtout pas à la fin.

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