Folie trop optimiste ou rêve à portée de main

Ce n'est pas grave Jean Marc c'est la limite de l'écriture pas toujours évident d'interpréter !

Merci de partager ton expérience sur marathon !

Pour ma part ce sera surtout de le finir car à ce jour je ne pense pas en avoir la capacité alors difficile de prévoir un temps pour dans 1 ans et demi ! La route est longue mais c'est aussi de se fixer des objectifs qui me motive à aller courir !

En voilà un beau projet
Pour commencer, je vais être d'accord avec les copains, et dire qu'en deux ans tu auras assimilé assez d'expérience pour le Marathon. Maintenant le premier objectif est de le finir.
Comme tu as prévu de faire des semis, il pourront te servir pour une estimation de ta durée Marathon. Toutefois, tu ne seras pas à l'abri d'un imprévu, ça arrive à tout le monde, même aux plus expérimentés.
Travaille bien ton foncier, et trois séances par semaine, c'est le minimum. Maintenant, si tu peux compléter avec du vélo, ça peut qu'être mieux.

moi je vais juste te donner mon expérience personnelle: j'ai couru mon premier marathon a 20 ans (pour répondre à un défi) et ensuite un tous les ans jusqu'à ce que j'arrête vers 28 ans...
Pourquoi j'ai arrêté ? Je ne sais plus
je reprend aujourd'hui à 40 piges et je me pose les même questions que toi

je crois avoir compris qu'on n'est jamais certain de finir un marathon ! (certainement parce que je ne suis pas un champion...)

Par contre je pense aussi avec le recul que le choix du marathon est très important, pour mon premier à Paris le fait d'être porté par la foule était très très sensible, mais je n'ai réalisé cela qu'en courant le marathon de Caen. Entre les villages traversés on se retrouve seul sur la route, entre les champs de maïs et on à le temps de se demander pourquoi on cours. C'est plus dur !
Ensuite avec l'âge on prend beaucoup de plaisir a courir tout seul, dans les bois ou en bord de mer, mais pour courir le marathon les encouragements des spectateurs c'est super à n'importe quel âge

Personnellement, c'est en voyant les coureurs revenir du Marathon de Paris en 2013 que je me suis dit "Et pourquoi pas moi ? Je me donne deux ans ! En 2015, c'est pour moi".
Je me suis entraîné sérieusement, j'ai couru un premier 10 km en septembre 2013, un premier semi un mois plus tard et pris dans l'euphorie, je me suis inscrit au Marathon de Paris 2014, que j'ai terminé (péniblement) en 3h10.
Je l'ai fait parce que je m'en sentais capable. Je n'avais aucune expérience sur la distance (et très peu sur les autres) mais j'étais persuadé de pouvoir terminer entre 3h05 et 3h10.
Ce que je veux dire, c'est que pour moi, chaque personne est différente. Il n'y a pas de règle universelle.
Il ne faut pas banaliser le marathon mais il ne faut pas s'en faire une montagne non plus.
Pour le fun, j'ai participé au 10 km l'Equipe cette année (si certains ont vu passer un gars maquillé en clown avec une perruque multicolore, c'était moi) et je crois que je n'ai jamais vu autant de casse sur une course. La distance est pourtant plus de quatre fois inférieure à celle d'un marathon...
Mon conseil sera donc tout simplement d'écouter ton corps et d'être sérieux et appliqué à l'entraînement.

Salut,

Pour moi ça me semble très raisonable, j'ai couru mon premier marathon à 24 ans - avec celui de Paris cette année. Tout s'est bien passé et j'en garde un très bon souvenir !

J'avais ouvert un sujet à l'époque, tu devrais y trouver pas mal d'infos - je l'avais ouvert à la base pour m'aider à trouver mon AS42, au final 12,6 km/h pour 3h21.

www.conseils-courseapied.com/forum/16-en...ation-de-l-as42.html

Avec tout vos témoignages je suis rassuré sur mon age et l'expérience en CAP que j'aurai ce grand jour. Je vous remercie pour vos retours c'est intéressant et motivant !

Merci Fenrisxx d'avoir partagé ton lien je vais pouvoir bien me renseigner sur une autre de mes interrogations qui, à priori était aussi la tienne ( objectif chrono ) !