S'équiper pour la course à pied

Quand faire la dernière?

Réponse de jeanmarc sur le sujet Quand faire la dernière?

Posted il y a 8 ans 1 mois #449933
+1 avec les autres pour ne rien changer

Sinon maxi 30' EF

Perso moi je préfère relâche total pendant 2/3 jours pour vraiment avoir très très envie ;)

Bon marathon
par jeanmarc
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: cam_des

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Réponse de cam_des sur le sujet Quand faire la dernière?

Posted il y a 8 ans 1 mois #449934
Ok, ça marche, je ferai la der vendredi alors. Merci les gars!
par cam_des

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Réponse de celine1976 sur le sujet Quand faire la dernière?

Posted il y a 8 ans 1 mois #450403
Perso j'ai décidé de ne pas tenter le diable. Lors de mes semis, je fait tjs ma dernière sortie le jeudi pour le dimanche mais ici comme ce sera mon tout premier marathon, j'ai décidé de me laisser au repos dès mercredi, je pense que ça me fera du bien :-)
Bonne dernière ligne droite!

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