mes deux premières semaines du plan semi ??
- zoran
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mes deux premières semaines du plan semi ?? a été créé par zoran
Posted il y a 13 ans 10 mois
Bonjour,
Voila en raison d'emploi du temps j'ai aménagé mes deux premières semaines du plan 10 semaines (4 séances/semaine) de cette manière:
S1 = di : EF 45'
lu:VMA 100
me: EF 1h
ve:SL 1h10
S2 = di VMA 105
lu EF 1h
Me: VMA 95
VE: SL 1H20
Cela vous semble t il bon ?? l'ordre est le même mais c'est surtout au niveau de l'enchainement des journées que je me pose des questions.
ça me fait une séance de VMA le lundi une autre le dimanche d'après et une autre le mercredi d'après
merci
Voila en raison d'emploi du temps j'ai aménagé mes deux premières semaines du plan 10 semaines (4 séances/semaine) de cette manière:
S1 = di : EF 45'
lu:VMA 100
me: EF 1h
ve:SL 1h10
S2 = di VMA 105
lu EF 1h
Me: VMA 95
VE: SL 1H20
Cela vous semble t il bon ?? l'ordre est le même mais c'est surtout au niveau de l'enchainement des journées que je me pose des questions.
ça me fait une séance de VMA le lundi une autre le dimanche d'après et une autre le mercredi d'après
merci
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