le poids
- amine
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Bonjour tous le monde bonjour gilles,
je voudrais connaitre le poids idéal pour faire le semi marathon
et pour une taille 1m70:
faire le semi par exemple avec un poids de 65kg donne un chrono X si le meme coureur a eu que 58kg il va faire un chrono Y et bien sur x plus grand que y .
n'est ce pas ?
a tres bientot.
je voudrais connaitre le poids idéal pour faire le semi marathon
et pour une taille 1m70:
faire le semi par exemple avec un poids de 65kg donne un chrono X si le meme coureur a eu que 58kg il va faire un chrono Y et bien sur x plus grand que y .
n'est ce pas ?
a tres bientot.
par amine
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- gilles
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Ca dépend surtout de la morphologie du coureur, certains coureurs sont plus ou moins "puissants"
Par contre il est évident que les kilos "en trop" sont pénalisants.
Ca dépend surtout de la morphologie du coureur, certains coureurs sont plus ou moins "puissants"
Par contre il est évident que les kilos "en trop" sont pénalisants.
par gilles
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- amine
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salut gilles,
merci pour votre reponse .
je vais faire un semi j'ai maintenant 63kg pour 170cm. j'ai un metabolisme lent sans regime impossible de perdre le poids un conseil gilles
merci pour votre reponse .
je vais faire un semi j'ai maintenant 63kg pour 170cm. j'ai un metabolisme lent sans regime impossible de perdre le poids un conseil gilles
par amine
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