SEMI MARATHON EN 12 SEMAINES, APRES 6 MOIS D'ARRET
- Anissa
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Réponse de Anissa sur le sujet Re:SEMI MARATHON EN 12 SEMAINES, APRES 6 MOIS D'ARRET
Posted il y a 14 ans 9 mois
les courbatures ont disparu et j'ai une pêche d'enfer!!!
Je crois que j'ai fais un petit stock d'endorphines
Je vais donc prévoir 2 footings cette semaine.
Merci pour les conseils.
A trés bientôt.
Anissa
Je crois que j'ai fais un petit stock d'endorphines
Je vais donc prévoir 2 footings cette semaine.
Merci pour les conseils.
A trés bientôt.
Anissa
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