Je voudrais le finir ce semi ...

Bonjour,

Je me joins a mes camarades pour t'encourager.
Tu peux le finir sans aucun problèmes mais car il y a toujours un mais, si tu t’entraînes un minimum tu prendras plus de plaisir le jour de la course.

Bonne reprise (pas simple avec le temps déplorable qu'il fait en se moment ... ).

salut,
j'ai pas un avis expert mais un avis de concerné
j'ai repris la CAP vers le 20/1 pour essayer de finir un semi le 21/4
çà fait 12 semaines, j'ai pris le plan ad hoc
je pense que contrairement à moi tu avais un peu de "caisse" en réserve
çà te laisse un peu plus de 11 semaines à compter du 20/2
quelques EF dans l'intervalle ne feront que faciliter ton retour
je suis surpris de voir que çà revient assez bien, donc pour être finisher... j'y crois pour toi ... et moi
amicalement,

Hello,

Merci à tous pour vos encouragements à mon mental découragé ...
J'attaque le plan, plus le foncier, et plus vos conseils.
Rdv sur la ligne de départ ... et surtout sur la ligne d'arrivée !

Merci,

I'm back !!

Loé

Alors ça se passe comment cette reprise?

J'ai suivi un peu le même modèle que toi en reprenant fin janvier pour mon premier semi fin avril. Après 6 semaines, je pense que le plan nous amène bien vers l'objectif.

Good Luck à toi