S'équiper pour la course à pied

Plan entrainement semi marathon - 4 séances - 12 s

Réponse de Seb35 sur le sujet Re: Plan entrainement semi marathon - 4 séances - 12 s

Posted il y a 12 ans 5 mois #173618
Le semi "La Torche - Pont-l'Abbé", voilà une course intéressante qui changerait un peu du traditionnel "Tout Rennes Court" !

Bonne prépa Marc !
par Seb35

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Réponse de bladerunner sur le sujet Re: Plan entrainement semi marathon - 4 séances - 12 s

Posted il y a 12 ans 5 mois #173651
Seb35 écrit:

Le semi "La Torche - Pont-l'Abbé", voilà une course intéressante qui changerait un peu du traditionnel "Tout Rennes Court" !

Et ça nous permettrait de nous retrouver sur une course (pour une fois :P).
par bladerunner

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Réponse de Cdric sur le sujet Re: Plan entrainement semi marathon - 4 séances - 12 s

Posted il y a 12 ans 5 mois #173718
@Seb35 : Je compte faire mon premier Semi à Tout Rennes Court.
J'ai dans l'idée que le parcours est plat et roulant, donc facile pour un débutant sur cette distance. Est-ce que tu confirmes ?
par Cdric

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