S'équiper pour la course à pied

Mon premier semi

Réponse de olivier_g sur le sujet Re: Mon premier semi

Posted il y a 13 ans 1 mois #123722
Bien joué!!! Bonne gestion de course et tu as réussi ce que tu voulais faire! Ca fait toujours plaisir!
par olivier_g

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de deru84 sur le sujet Re: Mon premier semi

Posted il y a 13 ans 1 mois #123770
salut et bravo pour avoir rempli tes 2 objectifs, c'est super !

c'est que du bonheur quand on finit son 1er semi !

bonne récupération en tous cas
par deru84

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de blackcatmaya sur le sujet Re: Mon premier semi

Posted il y a 13 ans 1 mois #123828
Félicitations, peu importe le temps, se lancer comme défi un premier semi est déjà un acte très courageux, moi aussi j'ai eu un trou entre le 10éme et 13 éme km et j'ai gardé la bouteille du 2éme ravito ( à 10km) jusqu'au 20éme par contre pas de solide pour moi

:laugh:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles sur le sujet Re: Mon premier semi

Posted il y a 13 ans 1 mois #123929
Félicitations Jerome !!
Voilà un premier semi marathon géré de main de maitre.
Tu as pris plaisir, fais le plein d'expérience et découvert une nouvelle FCM ;)
Que demander de plus !!! ;)
par gilles

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.229 secondes