10 km en pleine prépa semi
- Bernard#11
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Réponse de Bernard#11 sur le sujet Re: 10 km en pleine prépa semi
Posted il y a 13 ans 1 mois
Bon finalement, j'ai joué le chrono mais de sage manière
49'19'' en négative split.
J'embraye sur la prépa semi à présent
Zéro fatigue, j'espère faire un bon temps le 30 octobre!
Merci de votre soutien
49'19'' en négative split.
J'embraye sur la prépa semi à présent
Zéro fatigue, j'espère faire un bon temps le 30 octobre!
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- neochti
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Réponse de neochti sur le sujet Re: 10 km en pleine prépa semi
Posted il y a 13 ans 1 mois
pas mal, 49'19 en negative split, ca laisse présager un chrono sur 10 km pour 2012 ca 
et de bonne augure pour le semi, penses a bien récupérer quand meme !
et de bonne augure pour le semi, penses a bien récupérer quand meme !
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