Corrida d'Issy les Moulineaux 2009 40'55"
Foulees de Malakoff 2009 41'15"
Corrida d'Issy les Moulineaux 2008 42'33"

semi marathon de Boulogne 2008 1h31'34"
semi marathon de Boulogne 2007 1h35'37"

20 kms de Paris 2009 1h23'40"
20 kms de Paris 2008 1h28'08"
20 kms de Paris 2007 1h39'33"

marathon de Paris 2009 3h18'33"
marathon de Paris 2008 4h30'45"

Asics Nimbus
Asics gels Landreth

Essentiellement du Kalenji

Polar RS200SD

Gels overstim's en course
Isostar en vélo

Volley, vélo, rando

Cours à Paris:
- sur les quais le week end,
- sur le bord du canal saint martin le soir en semaine

moins de 3h15au marathon (obj marathon de Paris 2010)

moins de 1h30 au semi

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