Livre Gratuit 11 Secrets de Course
Déjà téléchargé par plus de 60 000 coureurs !
kimimaro
927
Déconnecté(e)
17
mohammed
18
je cours tous les jours 1h00
et 20 min footing
et 20 min footing
tourcoing
59195
france
1500m en 4m54
6km400 en 26 min (10 place sur 50 crosse international)
6.400km en 24 min ""fini 3 eme place""
et 9200 km en 36 min crosse
6km400 en 26 min (10 place sur 50 crosse international)
6.400km en 24 min ""fini 3 eme place""
et 9200 km en 36 min crosse
asics
adidas
10 egalité crosse wambrechis
sur 50
sur 50
en 1999 3 eme au crosse (crosse scolaire)
en 2001 1 ere (crosse scolaire)
arret de l'athlé en 2005 puis repris fin 2007
en 2001 1 ere (crosse scolaire)
arret de l'athlé en 2005 puis repris fin 2007
faire les jeux olympique 2012
2013.
l'année prochaine descendre sous les la barre des 4 min
2013.
l'année prochaine descendre sous les la barre des 4 min