Livre Gratuit 11 Secrets de Course
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ceedjay
1761
Déconnecté(e)
101
Jérôme
45
15/15,5
175
3
2008
Nantes
France
22min48s
46min45s
Premier prévu pour septembre 2017
Foulées du Tram de Nantes 2015 (14,7km) en 1h26min
Foulées du Tram Nantes 2016 (15,8km) en 1h17'50''
Foulées du Tram Nantes 2016 (15,8km) en 1h17'50''
Asics Hyperspeed 6/New Balance Fresh Foam Zante/New Balance Boracay v2/Kalenji Kiprace 2017
Garmin Forerunner 230
Passer sous 45 minutes aux 10km, faire les Foulées du Tram de Nantes en 75 min et un premier semi en 2017. A terme, envisager un marathon ?