Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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calleje

C
1912
Déconnecté(e)
4
jean-michel
53
13
167?
2
.toujours
.régulièrement ( 2 fs /sem)depuis 3 ans
evian
74500
france
footings 40min à 1h
tennis (anciennement niveau regional)
velo loisir
randonnee pedestre loisir
2 seances gainage+ etirements/ sem
be2 tennis
1.dépasser l'heure de course dans les 3 mois
2.courir en semi- marathon au printemps?
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