Livre Gratuit 11 Secrets de Course
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afyl06
369
Déconnecté(e)
2
yvan
28
aucune idée
195
4/5 par semaine quand je suis en forme _ 1/2 quand l'envie n'est vraiment pas là
1an
aucun
Fontenay aux Roses
92260
france
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49min ( Trail avec D+) et 45min ( Trail avec D+).
42min43s au parc de Sceaux.
42min43s au parc de Sceaux.
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asics kayano
short / t-shirt
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49min ( Trail avec D+) et 45min ( Trail avec D+).
42min43s au parc de Sceaux. ( 43eme sur 800)
42min43s au parc de Sceaux. ( 43eme sur 800)
volley ball
Objectifs 2015 :
Passer peu à peu au semi marathon et me fixer sur cette distance.
Perte de poids ( 5/6kg à perdre)
Améliorer
Courir mon premier semi en moins 1h40
Passer sous les 40 min au 10km
Passer peu à peu au semi marathon et me fixer sur cette distance.
Perte de poids ( 5/6kg à perdre)
Améliorer
Courir mon premier semi en moins 1h40
Passer sous les 40 min au 10km