Livre Gratuit 11 Secrets de Course
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BenEro
2320
Déconnecté(e)
71
Benoit
33
16,5
Ne sais pas encore 187 d'après les calculs théoriques
3, 4 exceptionnellement
Juin 2011 pour rendre hommage à un collègue décédé
Gâtine deux-sèvrienne
Enseignant d'EPS
Pompaire
79200
France
20'58'' Chatillon 09/2011
41'52'' Airvault 02/2012
Asics gel nimbus 13
Asics Salomon
Polar RS300X GPS G1
Gatosport
Malto
Gels antioxydants
Malto
Gels antioxydants
11km200 Trail JMF (18/06) : 57'32''
5km200 CLM Chatillon/Thouet (10/09) : 21'51''
10km l'Absie (17/09) : 44'08''
5km200 CLM Chatillon/Thouet (10/09) : 21'51''
10km l'Absie (17/09) : 44'08''
10km100 - La frileuse - Airvault (19/02) : 42'17"
10km900 Trail JMF (17/06) : 48'15''
10km900 Trail JMF (17/06) : 48'15''
10km900 Trail JMF (17/06) : 54'20''
Néant
Football loisirs
CAPEPS
2012 :
Descendre sous les 40' sur 10km mais je sais pô si c'est faisable...
Participer à un semi
Participer à un trail court
Descendre sous les 40' sur 10km mais je sais pô si c'est faisable...
Participer à un semi
Participer à un trail court