Livre Gratuit 11 Secrets de Course

Déjà téléchargé par plus de 60 000 coureurs !

Michael_59

Michael_59
1549
Déconnecté(e)
91
Michaël
36 ans
13,5 Km/h en Août 2010
180
3 séances
Irrégulière depuis 2 ans / régulière depuis décembre 2010
-
LILLE
59160
FR
52' en Juin 2010
53' en Octobre 2010

51'43" en Mars 2011
-
-
-
Asics 2150
kezako ?
oui, quand même !
Garmin 405
Non mais je devrais ;-)
Comines (mars 2011) : 51'43" au 10km
Progresser sur le 10Km (45 min. ?)
Puis passer au semi (1 semi en 2011)
Puis faire un marathon (pour mes 40 ans)
Powered by Community Builder