Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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559
Déconnecté(e)
5
Philippe
57
4-5
Mars 2010 (reprise après 13 ans d'inactivité).
Perroy
1166
Suisse
3h.03
100km 11h15 en marche athlétique
Nike Pegasus
Nike et kalenji
Ai patiqué la course à pied de 1975 à 1983, puis la marche athlétique de 1983 à 1997 avec un certain succès. Intégré dans l'équipe suisse de marche, j'ai participé à diverses épreuves internationales.
J'appréciai les épreuves par étapes.
Par exemple le tour de Romandie à la marche, épreuve se déroulant sur 8 jours et sur une distance d' environ 280 km., ou encore le tour du Tarn, 3 jours avec 2 étapes par jour et une distance totale d'environ 130km. J'ai aussi fait quelques podiums aux championnats de Suisse sur 50 et 100 km.
Mais voilà j'ai été victime en 1997 d'un accident et j'ai dû arrêter toutes mes activités sportives. S'en est suivi une prise importante de poids (100kg pour 1m78).
Retrouver une forme acceptable, perdre du poids (j'ai déjà perdu 8kg depuis le mois de mars).
Je suis sur le bon chemin, car j'ai retrouvé le plaisir de courir.