Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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christian_B

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Christian
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France
Basket, volley, handball, tennis de table, tennis, squash, badminton, footing, randonnée, un peu de foot, de tir à l'arc, ... (mais plus rien de solide depuis 2 ans)
Faire un marathon sans objectif précis de temps (sans doute autour de 4H30)