Livre Gratuit 11 Secrets de Course

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JoeReco

JoeReco
936
Déconnecté(e)
7
Eric
39
16,5
187
4
1994
Issy-les-Moulineaux
92130
France
Plus d'entraînement, juste du footing 4/semaines (moy 4'45"/km)
00:50:36 (L'Equipe, 19 juin 2011)
00:47:44 (le Touquet, 20 août 2011)
00:42:29 (Corrida de Noel, Issy-les-Moulineaux, 11 décembre 2011)
01:37:49 (Thionville, 15 avril 2012)
01:19:45 (Paris-Versailles, 25 septembre 2011)
01:32:16 (20km de Paris, 09 octobre 2011)
00:33:23 (Les Bacchantes, 8km, 11 novembre 2012)
00:25:20 (6km, Corrida de Noel, Issy-les-Moulineaux, 16 décembre 2012)
Asics GT2160
Asics Nimbus 13
Décathlon, Asics, Intersport, Mizuno, Adidas, etc
GARMIN Forerunner 610
iPod
00:50:36 (10km L'Equipe, 19 juin)
00:47:44 (10km le Touquet, 20 août)
01:19:45 (Paris-Versailles, 25 septembre)
01:32:16 (20km de Paris, 09 octobre)
00:42:29 (Corrida 10km Issy-les-Moulineaux, 11 décembre)
00:33:23 (Les Bacchantes 8km, 11 novembre)
00:25:20 (6km, Corrida de Noel, Issy-les-Moulineaux, 16 décembre 2012)
Paris - Versailles le 25 septembre 2011
20km de Paris, 09 octobre 2011
Semi de Thionville avril 2012
Marathon Mont St-Michel, 13 mai 2011
Marathon LR fin 2012 ?
Trail ?