AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

Hello,

Voilà une petite semaine que je me trimbale une douleur dans la jambe gauche. Surtout au niveau du genou et du tibia gauche.

En effet, après ma séance VMA de jeudi dernier, je me suis retrouvé le genou douloureux et le tibia un peu gonflé.

Après deux jours de glaçage et de gel aux plantes pour détendre le muscle, cela était passé et j'avais pu faire une sortie d'1h sans soucis.

Mais voilà que ce matin, après séance VMA j'ai de nouveau le genou douloureux. Le tibia n'est pas gonflé, mais ça tire.

Je pense aller voir mon médecin du sport, de toute façon je dois refaire des semelles et certificats médicaux.

Mais j'espère rien de méchant.

A votre avis ?

Merci à vous

Un peu trop imprécis pour avoir une idée, tendinite rotulienne ?

Va voir ton doc, c'est le plus raisonnable, et en attendant le glaçage est ton meilleur allié !

le mieux c'est d'aller voir ton toubib sans tarder courage à toi

Yes, même avis, médecin du sport, et sans doute kiné
Je suis sûre que c'est sans gravité, mais il y a du repos dans l'air,
Ta séance de VMA a ravivé la blessure...

Bon courage

Merci pour vos messages.
J'ai voulu prendre rendez vous chez le doc, et ce n'est pas avant la semaine prochaine.

Soit prudent. Si tu n'es pas dans un plan pour un objectif très proche, il vaut mieux ralentir voir stopper quelques jours plutôt que de voir le problème s'aggraver et devoir couper plusieurs semaines ou mois.
Si tu n'as pas fait de pose de puis longtemps, profites en pour faire une petite coupure d'une semaine, en attendant ton rdv.
Ce n'est probablement rien, alors tu gagneras sur tout les plans, tu seras reposé et prêt à une nouvelle période de travail.