Récit du plaisir revenu : La Kilian et son 17km D+700 !

Allez, go, je vous la raconte de suite, ma balade en montagne,... Histoire de ne pas oublier les petits détails, et surtout de vous livrer "cash" tout le plaisir que je ramène de cette aventure

ça m'avait pris d'un seul coup, "je vais m'inscrire sur le trail de la Kilian, à Font Romeu, pour faire un w-end club et parce que je me sens mieux après plusieurs semaines-galères....Allez, hop, sur le 17 kms, carrément, tant qu'à faire, autant rentabiliser le prix du dossard....."

Alors que quand même, il y a quelques mois, je disais haut et fort "plus jamais de trail! Je déteste ça !"

Oui, j'assume.
Après tout, on dit que seuls les imbéciles ne changent pas d'avis....

Après une mini-prépa plutôt sympa, me voici ce matin au départ de ce trail. Font Romeu, 8h, top départ !
Nous sommes une bonne quinzaine du club à prendre ce départ dont... le coach ! Gégé en personne Oui Oui....
Météo au top. Soleil, 11°, pas de vent, l'air semble léger.
Moi je pars avec une copine, Isa, et notre Dany-champion
Les 3 premiers kilomètres sont éprouvants. ça monte de suite. Je trottine à 8'30/8'40 au kilo, et je souffle comme un boeuf. Guillaume, un de nos champions (la veille, a fait la 45 kms 2000D+ en 5h40 ) me rejoint, et m'accompagne. Derrière moi, Dany encourage Isa qui a beaucoup de mal aussi. Et devant ils sont tous partis au galop...!
Au bout de 2 kms (à + de 10' au kilo!), Guillaume me laisse (en s'excusant en +!! lol) et je me retrouve seule au milieu d'un chemin descendant, dans le sous bois. Du coup je m'arrête, et j'attends Dany et Isa, je ne veux pas rester toute seule, ça me fait flipper...
Dany arrive, il est seul. Isa a jeté l'éponge. Elle n'arrive pas à respirer, elle laisse tomber et a décidé de faire demi tour.
Nous voilà tous les deux. Il reste 14 kms....
Après ces 3 kms pénibles, tout va mieux. Le chemin en sous bois descend tranquillement, et, jusque km9, la balade est très agréable. Le chemin est relativement "roulant", ça sent bon le pin, il fait grand silence, bref, c'est la montagne, et je me surprends à être contente d'être là !
Dany trottine devant moi ; je le suis sans mal. On est sur une moyenne de 7'20/kilo.



Au km 6 environ, à Pyrénées 2000, nous attend un premier ravito. On nous apprend que nous sommes les derniers... Bon, pas de problème, on s'en fout, c'est dimanche, c'est congé, pas de pression.... Dany me dit apprécier le côté "no stress" !
Nous surprennent, au détour d'un chemin, des accompagnateurs du club, qui crient et nous encouragent. Du coup : photo :


Dans la forêt, km 10, un premier "mur" OMG..... Un truc pas vertical, mais pas loin... Marche obligatoire. Que dis-je, marche/arrêt/marche/arrêt.... Mais allez, on avance, Dany m'attend en haut, et m'encourage, et c'est reparti dans la forêt, toujours....
On longe des pistes de ski, des télécabines en berne,
Et puis on arrive le long d'un magnifique petit lac. Le paysage est somptueux. Carrément je m'arrête. Non pas parce que je suis cuite (quoique.... ) mais parce que c'est tellement beau !! Dany m'appelle, ok ok, on continue, pas de souci,... Mais ça se complique, encore un mur, ça grimpe dur !

Et là, on rattrape quelques coureurs, oui oui, qui sont en difficulté dans la montée. Je double même une dame. Trop contente... (pardon madame....!! )
On arrive à un second ravito, très très fourni (du salé du sucré, de l'eau, du coca, etc...) On prend le temps de manger un peu, de boire, et de papoter avec le bénévole qui se gèle sur place. On prend conscience de la fraicheur. On est à + de 2000 mètres il faut dire, il fait un peu de vent, le fond de l'air est frais malgré le soleil.
Et c'est reparti
Pour encore de la belle montée.
Je suis Dany, je m'accroche, je pense à des tas de choses, à mon père qui se remet d'un souci de santé, à Caro toujours à l'arrêt, à Maryline qui souffre sûrement aussi en même temps que moi sur son trail. Et on avance, on avance...

km 14 c'est le pompon....
Pour vous dire, en même pas 1 petit km, on prend 170 mètres de D+ Je vais mettre 21 mn pour faire ce km.... Trop duuur ! On est sur la piste noire de "La Calme". (en fait ça m'a fait penser à la montée de la Dune du Pila, sans le sable, et en + long !!)
Derrière nous, paysage somptueux, une vue plongeante sur le lac des Bouillouses dans son cirque montagneux
Et dans cette montée infernale, je double un couple....
Je finis par arriver en haut, Dany ne me laisse pas respirer, on repart sur un faux plat, et il faut se remettre à "courir". Purée, j'ai l'impression de peser 10 kg de + !!

Enfin, on enclenche une descente, mais elle est un peu raide, dans les cailloux, puis dans les alpages, dans la gadoue. On passe au milieu des vaches et au milieu des bouses. Le terrain est miné !! On enjambe des ruisseaux, des trous, de l'herbe... Je mets le pied jusqu'à la cheville dans une boue noire qui fait "schplouf"....
Le couple doublé dans la montée me dépasse allègrement dans la descente....

Et enfin, on entend le speaker de l'arrivée,.... Au bout de la descente, une petite montée, courte mais intense, j'essaie de la passer en courant, mais je meurs 2 mètres avant la fin, les jambes et le souffle coupés.....
Je redémarre, toujours soutenue par Dany, et c'est la toute dernière descente. Les copains sont en bas, ils crient, Dany m'attrape par la main, je souris à en avoir mal aux zygomatiques et l'on passe l'arrivée "en trombe" (oui, bon, c'est mon impression hein... ).... Une super arrivée, vraiment, et au creux de l'estomac, je ressens ce bonheur d'avoir accompli LE truc SUPER que tu attendais d'accomplir !! Bref !! Shootée aux endorphines !!

Au final, ça donne :
Distance
16,83 kms
Temps : 2h52
All moy : 10,14
D+ 699 et D- 406
(altitude max : 2201 m)

J'ai pris mon pied malgré la difficulté,
Je ne vous promets pas de me reconvertir au trail, mais j'aimerais bien bosser davantage les côtes, le D+ et donc le renforcement des cuisses, etc.... C'est tellement beau... Et sans la pression du chrono, c'est le top !!

Pour la petite histoire, Gégé a fini sans mal, en 2h20, avec un petit groupe du club, bien content de cette balade en montagne.
Je vous mettrai d'autres photos dès que je les aurais..... J'attends la photo de l'arrivée avec Dany, ... Celle là je compte l'encadrer....

Un superbe moment de partage !
De plus, la chaleur ne vous a pas fait trop souffrir a priori, c'est bien !

Merci Odile pour ce très joli récit illustré et bravo pour l'avoir fait !

Bonne récup !

OUAH Bravo pour cette ballade dans la nature. J'ai adoré ton récit

Super course et CR plaisant avec les détails qui vont bien !
T'as eu l'air de souffrir mais la bonne souffrance, celle qu'on vient chercher et qui font monter les endorphines

Une belle course et un grand sentiment de liberté

Bravo et bonne récup

Pour vous donner une petite idée de la "petite" montée finale...