Après les 20 kms de Lausanne, le semi de Genève

Comme pour les 20 kms je vais me contenter de vous mettre le lien sur le CR effectué par la Présidente sur le site de l'association, CR très bien fait avec photos.

www.courirensemble.ch/spip.php?article424

Je me permets tout de même un correctif, quand elle écrit : "Contrairement à toutes nos courses précédentes, nous ne ressentons aucune solidarité de la part d’autres participants. Je me rappelle les encouragements nourris des coureurs de Morat-Fribourg, de Paris et de Lausanne mais là…..le désert ou presque ! Mettons cela sur le compte du froid et de la bise."

aucune solidarité est un peu rude, moins que nos précédentes courses oui mais tout de même nous avons eu régulièrement des encouragements de la part des autres coureurs.

Et une explication par rapport à : "Mon Vincent a décidé de tenter le semi en entier et toutes mes mises en garde n’ont servi à rien. Dès le 6ème kilomètre je dois laisser partir les joëlettes pour rester avec lui..."

Il faut dire que nous n'avons pas donné le bon exemple en mangeant le soir d'avant entrecôte-grosse sauce-frites et fondant aux chocolats. Lui, étant ado, a plus mangé plus que nous et en a donc souffert un peu le lendemain lors de la course

Je finirai par tirer mon chapeau à nos amis normands qui comme leur nom l'indique viennent de Normandie jusqu'à Genève le samedi soir, courent le dimanche matin, partage notre repas de midi.....puis rentre chez eux.

Promis-juré, pour mes prochaines courses (normalement semi du trail de l'Absinthe - Montreux-Rocher-de-Naye puis CCC)
je ponderai un CR de mon cru.

Bravo super partage cette course en joelette.

Lors de mon Ecotrail, il y en avait une sur le 80 ...

de nouveau bravo!!!
Ce ne doit pas etre evident de courir au rythme des autres "porteurs " et surtout:sans s'accompagner des bras... puis j'imagine q'en descente il faut retenir...Bref chapeau...

En fait les normands, ils ont couru avant de venir à Genève, ont mangé et sont rentrés

Sinon, ça va être long 6 semaines sans courses !

Bonne récup et remise en route.

C'est vrai que le public était moins nombreux qu'à Lausanne ou Morat.

Le parcours est plus campagnard qu'à Lausanne ou le public est très présent car on court en ville.
Morat, c'est plutot historique (80ans d'existance)

Là ,entre le froid, le départ tôt et les villages traversés, il y avait peu de monde avant d'arriver en ville.
Choulex à 9h un dimanche matin c'est calme.....et Cologny, comment dire...il faut sortir de sa villa my dear

Quoiqu'il en soit, bravo à tous les benevoles (du marathon et de courir ensemble).
Vous devriez partir un peu en avance, parce que là pour le coup, je vous ai juste aperçu de loin au départ en allant me placer dans mon SAS.

@fl001203 : sur le 80 !?!?! j'aimerai bien savoir comment ils se sont organisés au niveau des relais que ce soit des pousseurs ou des enfants.

@arvine68 : en effet ce n'est pas si évident de courir mais on s'y fait vite. Pour les descentes à Genève ce n'était rien par rapport à Lausanne, nous n'avons pas eu besoin d'utiliser le frein. Car nous avons un frein, même système que pour le vélo.

@PHB : j'ai mis un moment avant de comprendre le sens de ta 1ère phrase...

@triyan74 : je suis bien d'accord, on ne peut pas comparer l'ambiance d'une ville en fin d'après-midi un samedi et la campagne/zone résidentielle par un dimanche matin venteux.
Pour ce qui est de partir devant, aux 20 kms de Paris, que je n'ai pas fait et cette année c'est également râpé, nous partons un peu avant.