Trail de Villié...sur le podium !!!

La semaine dernière a eu lieu le trail de villié morgon, et depuis j'avoue ne pas avoir beaucoup de temps à passer sur le forum, j'ai déjà du mal à faire les choses prioritaires !!!
Enfin, voilà un petit CR pour faire partager rapidement ma course :

Après le trail des ouillières du 14/04, j'avais craint d'avoir une fracture de fatigue, un hématome étant subitement apparu en bas de mon tibia. Pas mal d'inquiétude quant à savoir si j'allais pouvoir continuer la saison.....au final, tout est rentré dans l'ordre , mais les 5 sem séparant mes deux courses n'auront pas été très structurées, mêlant du vélo à un peu de cap au feeling...

Bref, je suis tout de même sur la ligne de départ, assez serein...
Il y a trois formats aujourd'hui, un 12, un 24 et un 36. Le 36 compte pour le challenge beaujolais et les quelques pointures jouant le classement sont sur la distance reine ! Aurais-je une carte à jouer ? Mes prétentions se dissipent vite quand je vois deux grosses cylindrées à mes côtés.
"T'es sur le 36?" "Non sur le 24 !!!"
Ok, tant pis pour le bouquet !!!
Je ne suis pas battu d'avance pour autant, une course est une course et elle est jamais gagnée avant d'avoir franchi l'arche d'arrivée !!!

3,2,1 GO, c'est parti..........vite !
On part avec les gars du 36 km, on est vraiment nombreux, c'est top !
Après 1 km, je suis 3ème......derrière mes deux motos
Ils avancent fort, je les laisse prendre un peu d'avance, mon cardio m'indiquant que je ne suis pas du tout à leur niveau
Je me fais remonter par des coureurs du 36 , je suis env 7ème après 4-5 km, et on va attaquer la partie vraiment montante.

Petit à petit, je reprends les coureurs du 36 qui marquent le pas dans la bosse (et c'est bien normal !). Je suis assez bien, même si mon cardio frise les 178 bpm, mais derrière c'est que de la descente alors je me permets de mettre un peu dans le rouge !

J'aperçois vraiment pas loin le 2ème, le 1er s'est envolé !!!
Dans la partie final du col du fut d'avenas, c'est vraiment raide, je me dis qu'il n'y a que là qe je peux le reprendre, alors j'essaie de me faire violence...il basculera avec 30" d'avance .

On a fait 12 bornes, il en reste autant , mais en descente. Mon compère vient de faire 2h43 au maraton de cheverny, je ne vois pas trop comment je pourrais lui fondre dessus.
Je fais quand une descente sans en garder, le cardio reste très haut ! ça va vite ! Il y a en plus une grosse portion route qui ne m'avantage pas vraiment, mais j'allonge tant que je peux !!

Il reste maintenant 5 km....et mon gaillard est encore à une portée de fusil (dommage que j'en ai pas....de fusil ). ça va se faire à la pédale alors ! Je le vois se retourner régulièrement, il a pourtant une bonne marge d'avance, il n'a pas l'air serein !
Il nous reste une petite patate à escalader dans le final, ça commence à tirer, il y a longtemps que j'avais pas couru si vite
J'entame cette petite côte qui devient un vrai sommet en fin de course, mon comparse marche sur le haut...allez, faut tout donner, lui mettre la pression jusqu'au bout, mon cardio tape à 181 bpm, je suis à fond !!!

ça ne suffira pas pour lui prendre la 2ème place, il garde tout de même plus d'une minutes d'avance !!!
Je m'apprête quand même à décrocher mon premier podium scratch de la saison, et j'en suis vraiment fier et ravi, surtout après ces quelques semaines de doutes !

ça y est, je rentre dans le parc de villié morgon, je suis encore assez frais pour savourer l'arrivée, je franchis la ligne la ligne en 3ème position.
Le 1er me met plus de 5 min , c'est franchement énorme !!! Le second est à un peu d'1 min, et j'en suis assez content au vu de ses perfs !! Je suis un peu plus tard surpris d'apprendre par un copain qu'il avait des crampes depuis pas mal de km dans le final, avec quelques km de plus, je l'avais

Voilà, je suis satisfait de mon début de saison. Je prends les courses les unes après les autres en essayant de les courir avec mon potentiel sans trop me soucier des éléments extérieurs, sans me prendre trop la tête non plus, et ça va pas trop mal, alors pourvu que ça dure.....

Prochaine échéance le 9/06 pour le trail de la fontaine des ânes avec 33km et 1400mD+. Sur ce coup, j'irai pas chercher le podium, alors je savoure encore un peu celui-là

Bravo pour ta course
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et surtout merci pour le cr , c'est sympas de savoir et comprendre un peu ce qu'il se passe dans l'avant de la course pour les coureurs du peloton .
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et un podium ! et un !

comme la MAAF , je l'aurai je l'aurai ...... la prochaine fois sera peut etre la bonne .
En tout les cas très jolie performance et une jolie 3eme place
BRAVO pour ca et pour le CR ....

BRAVO Fifi ! Encore une grosse perf de ta part, pleine de fraicheur . Fraicheur à double titre : celle qui caractérise ta simplicité et fraicheur physique, puisque ta prépa tronquée ne semble pas t'avoir laissé démuni !

En tout cas, merci de nous faire vivre la course de l'avant, parce que nous, dans le peloton, on ne voit guère la tête de course. Pour ma part, je n'ai que le chrono comme adversaire, le classement est bien accessoire...dommage, ça a l'air bon ce combat

C'est énorme ce qu tu fais cette saison !
Tu décuples tes possibilités en course. Chapeau !

Je te félicite aussi pour y avoir cru jusqu'à très tard de reprendre le 2ème. Tu lui as collé une pression énorme, j'aurai pas fait mieux côté "teigne" .

Ce CR court était bien percutant, c'est cool.

Beau suspense sur ce CR, merci.
Et bravo pour ce podium.
Tu as fini avec quelle marge d'avance sur le 4e ?