Ma Cécélienne

Cela faisait bien trois ou quatre ans que je les voyais démarrer toutes ces femmes, un week end de "festatrail", vers cette course nature, autour du lac de Cécélès. Et moi de me dire, "qu'est ce qu'elles sont courageuses ces femmes, sportives, quelle gnaque !!"

Pour vous situer, cela se passe au pied du Pic St Loup, petite "bosse" de 700 m d'altitude, qui domine le village de St Mathieu de Tréviers, ses vignes, et ses chateaux, vestiges des aventures des chevaliers du Moyen Age. Au printemps, la nature explose, c'est vert, jaune, rouge, et puis ça sent les herbes, le thym surtout. Les cigales ne sont pas encore sorties de leurs trous, et la météo peut décider de quelque caprice .... qui souvent amène beaucoup d'eau d'un seul coup pour nourrir les rivières alentours...

Pendant 15 ans j'ai vécu dans ce village, mon village de coeur aujourd'hui. J'ai déménagé dans les P.O il y a moins d'un an, mais St Mathieu reste pour moi un lieu privilégié. St Mathieu, sa nature, et ses manifestations sportives que je regardais de loin, avec envie et admiration.
Et puis ça y'est....
Je me suis sentie capable de le faire
Je me suis inscrite sur le FESTATRAIL 2013, histoire de revenir l'espace d'un samedi respirer les odeurs printanières de mon village et de pouvoir enfin me mêler au groupe dynamique de ces femmes motivées par LA CECELIENNE !

1h45 de route pour venir chercher le dossard et me mêler à la fête.
Je suis accompagnée de ma copine Val, ma copine coach, sans qui je ne serai certainement pas là aujourd'hui, et qui me pousse régulièrement -et avec le sourire !- dans mes retranchements, pour me faire tater un peu mes limites.
Le temps est maussade. Il a plu bien correctement toute la nuit. Il fait du vent, et les nuages menacent toujours. Parfois pourtant, le soleil montre le bout de son nez.
J'ai le dossard 1691, une puce électronique sur mes chaussures, et nous voici à trottiner pour l'échauffement. Il y a du monde, et un petit air de fête. La fanfare est de sortie, et des enfants courrent, déguisés. Ambiance sympathique et bon enfant.
Echauffement collectif au pied de l'estrade, en musique....

Et c'est parti ! Une centaine de filles, de femmes, des sportives, des jeunes, des mères de famille, des mamies, ... et moi se lancent en musique et en papotant vers la nature vallonée autour du village.
1 bon km de plat pour commencer, un peu de goudron avant d'entrer dans la forêt.
Pétard, ça avance vite !
Je reste dans le groupe, je suis le flot, ça papote autour de moi, et des tas de gens nous encouragent. AMbiance franchement sympathique !
Nous entrons dans la forêt. C'est ici que je me suis mise à la CàP en dillettante il y a environ deux ans, que je courais pas plus de 40 mn, sans cardio, sans calcul de rien du tout, en pensant que jamais je ne ferai mieux ! C'est MON chemin, et aujourd'hui nous sommes une centaine à le fouler, et le fouler vite svp -un regard à ma montre et je suis à moins de 6'.. et là je me dis "ma vieille, tu démarres trop vite....." Val me demande si ça va, elle a l'air inquiet.... Oui oui ça va....

Première montée. Je la connais bien celle là, je l'ai parcourue des tas de fois, seule, ou avec mon chien, ou avec des copines. Mais je ne l'ai jamais montée aussi vite Et là ça commence à tirer ! J'en vois devant moi qui marchent déjà. Ah non alors, je ne vais pas me mettre à marcher maintenant ! Hors de question. Je me concentre, je trottine, et finalement, j'arrive en haut, respiration au taquet, les jambes dures...
On a fait 2 bornes....
C'est plat, toujours dans la forêt, ça sent bon, le sol est humide mais pas boueux. Il y a du monde autour de nous, des familles entières avec les enfants, petits et grands, qui encouragent les soeurs, mères, grands mères....

Et hop ça redescend raide et étroit. On se concentre pour ne pas se vautrer....
On longe une rivière, sous les arbres, ça sent l'humidité, les oiseaux chantent, mmm

On traverse la petite route, et on enchaine avec le chemin au milieu des vignes, qui nous amène au lac
Une affichette signale qu'un photographe "officiel" n'est pas loin. Du coup, je souris.... Je cours. Et puis là d'un coup ça remonte, et paf, je marche
Je ne regarde pas le cardio, pas envie de me faire peur
Je bois un coup....
Je marche
Val vient me chercher "allez allez !!"
Et là dans ma tête je me dis "qu'est ce que je fais là ? Je voulais quoi ? Pffff ! C'est malin, je n'en suis pas capable, faut pas rêver !!"
Il reste.... 7 km !!

Voici le lac, dans son écran de verdure. C'est bien humide, ça glisse un peu, mais rien de méchant.
Au détour du chemin, je reconnais un bon copain à moi, avec son appareil photo, qui me dit "oui, c'est bien, bravo, super!!!" et qui me mitraille..... ça me met un coup de fouet, un coup d'adrénaline, allez hop hop, on y va !!!

Et puis commencent les choses sérieuses !
Voilà LA montée. Elle serpente au milieu des arbres, chemin assez large et caillouteux. Un bon kilomètre et demi montant, pour nous amener en haut du mont qui domine le lac. J'ai des souvenirs douloureux en VTT sur cette pente que je n'ai jamais pu grimper sans mettre pied à terre....
Et là, au fur et à mesure, tout le monde se met à marcher
Sauf ma copine Val qui bondit toujours comme une gazelle -rien ne l'épuise !!
Là suis bien lessivée quand même
Je tente de manger un bout de pâte d'amande qui reste collé dans ma bouche, je bois un coup, je m'en mets partout...
Et je marche
Et là je découvre un truc de fou
Je suis grande, je mesure presque 1m80, et j'ai de grandes jambes. Eh bien sur ce coup là, mes grandes jambes sont super utiles. Je marche à grandes enjambées, en soufflant, et ... je double ! J'en double une bonne dizaine, avec l'impression qu'elles sont à l'arrêt ! Je vais bien plus vite en marchant qu'en courant
Trop bien !
Arrivée en haut je suis toute guillerette, fin prête pour entamer la descente !
Je me lance dans les traces de Val, qui me dit "vas y ! A fond maintenant!!"
Je dévale la pente, virages serrés....
Comme qui dirait je sens l'écurie

Mais je sais qu'en bas, il y a un faux plat montant
Je ne l'ai pas aimé celui là !!

Encore un effort, nous descendons quelques marches pour longer la rivière à fleur d'eau
Là ça glisse méchamment....
Des bénévoles nous encadrent, nous encouragent...
On remonte sur le bitume, il reste 800, 600, 500 m
Je double une jeune femme
Et puis c'est la ligne d'arrivée, la fanfare, les banderolles, et mes parents qui m'attendent
Ma mère a sorti l'appareil photo, mon père a l'air épaté

WOUAH JE SUIS TROP HEUREUSE !!

Un homme me tend une rose
Et là, instant de bonheur pur.

JE L'AI FAITE !!!

J'embrasserais le monde entier.

Merci St Mathieu, merci Val, merci le site CCAP !!!!!!!

Merci de m'avoir lue jusque là
J'ai emmené avec moi vos CR, vos galères de marathoniens, vos doutes, et vos victoires sur vous mêmes, ça m'a beaucoup aidée!
A bientôt pour de nouvelles aventures ...!!

Le lien Garmin : connect.garmin.com/activity/314525229

dule66 écrit:

Merci de m'avoir lue jusque là

Ouaouh, non! Merci à toi d'avoir écrit ce super CR! J'en ai les jambes qui courent toutes seules sous mon bureau!

Belle expérience, belle charge de cavalerie aussi, parce qu'à voir tes stats Garmin, tu as envoyé du lourd sans regarder à la dépense, et surtout belles émotions que je te remercie d'avoir partagées. J'ai moi aussi un poto-coach qui m'aide à découvrir en moi des ressources que je ne connaissais pas. Alors un clin d'oeil à ta copine Val, qui fait partie de ces formidables donneurs de bonheur tout en foulées et en amitié!

Bonne récupération et bravo pour ta course comme pour ton CR!

Félicitation pour ta course!Très beau CR!

Merci pour ce beau CR. Tes sensations au km 2 font un peu peur, mais tu sembles avoir bien géré la suite, bravo pour ta course !

Bravo pour ta course et surtout merci pour ce CR plein d'enthousiasme et de bonne humeur.
J'avais peur pour toi en lisant le début du CR avec les jambes dures très tôt mais finalement ça s'est plutôt bien passé.

Pour la marche, il est souvent difficile (surtout au début) de se dire que ça n'est pas un échec que de marcher dans les montées mais bien souvent ça peut être très bénéfique, surtout à notre modeste niveau. C'est aussi quelque chose qui peut se travailler mais c'est agréable de voir que même dans ces moments difficiles, on peut trouver du positif en remontant des places.

Bonne récupération maintenant et à bientôt pour un nouveau CR!

Felicitation pour ta course et MERCI pour le CR
repose toi bien et bonne continuation pour la suite