Avant propos : le titre ne doit pas vous orienté vers une fausse piste. Je n'ai pas mis 1h18 pour faire le semi de la Grande Motte. Ceci étant dit, je peux commencer à vous faire revivre ma course de ce dimanche 3 mars.
Et voilà le semi marathon des Pyramides terminé !
Après un chrono légèrement au dessus de 2 heures en 2012 et plus d'une semaine de courbature, l'objectif 2013 devenait logiquement de passer sous les 2 heures sans courbature le lendemain; et si en plus au passage je venais à finir devant Mme 1h18 alors là on part en vacances à Notre Dame de la Blache (Le Lourdes gardois !).
Mais vous saurez tout çà la fin du CR...Suspens !
Avant tout, petit retour sur la préparation :
Avec Monsieur 1h18 nous avions tablé sur une prépa d'environ 6 semaines à 3 sorties/semaine que nous avons à peu près respecté; même si la dernière semaine les sorties de 45 minutes sur route sans dénivellé se sont transformées en sortie d'1h15 dans la colline (Mme 1h18 n'étant probablement pas étrangère à tout ça : elle aura forcé son mari à me surentrainer pour que mon corps me lâche pendant la course).
Enfin bref nous voilà le jour J :
Nous sommes 6 à partir du village et décidons de faire 2 voitures de 3 avec 2 départs décalés : 1 à 8h00, l'autre à 8h15. (j'aurais du me méfier !). Bon je sais il y a beaucoup de chiffres mais essayez de suivre !
Je suis donc dans la voiture du couple 1h18 avec un départ à 8h00. L'autre voiture véhiculant : messieurs plusloin, sergio30130 et dani de konacri.
Finalement je comprends mieux en l'écrivant : donc en résumé je suis dans la voiture des + de 1h50 au semi, l'autre étant celle des moins de 1h37 !
Mme 1h18 me dit de m'installer sur le siège du copilote et qu'elle préfère rester à l'arrière. Tiens tiens, étrange autant de gentillesse de la part de celle qu'on surnomme la "hyenne des sous bois" dans le village. Deux solutions :
1. Soit elle a peur de la conduite sportive de son époux
2. Soit elle est résignée et se prépare psychologiquement à être derrière moi !
J'ai trés vite compris que ce n'était pas la solution 1. En effet la deuxième voiture partie à 8h15 (soit 15 minutes APRES nous) est arrivée 15 minutes AVANT nous !
Enfin après 2h45 de route pour faire moins de 100 km (bon j'éxagère trés légèrement mais j'ai vraiment cru qu'on avait roulé 2h45), nous arrivons à la Grande Motte.
Retrait des dossards, retour à la voiture pour poser les affaires et se préparer. L'air est frais, le doute s'installe : short ou pas ? tee shirt manche courte ou pas ? Bonnet ? Gants ? Doudounne ? .... Je dis que j'aimerais bien le faire en tee shirt manches courtes car j'ai un super tshirt avec des poches à l'arrière trés pratiques pour mettre les gels.
Et là Monsieur 1h18, avec un petit air supèrieur et assez moqueur pour un dimanche matin, me dit :"Mais pffffff, c'est un tshirt de trail ça !" Puis en insistant pour m'écraser encore plus :"Regarde sur les épaules il y a les antidérapants pour le KMELBACK !"
Et là je dois le dire je suis passé par plusieurs étapes : tout d'abord heureux d'avoir enfin compris à quoi servait ces trucs sur mes épaules puis honteux par les propos humiliants de M. 1H18. La guerre psychologique se poursuivait : tous les moyens étant bons pour me déstabiliser.
Enfin bref, pour moi ce sera tshirt de trail + short !
ET là HAAAAAAAA, comble de stupeur ! La peur de ma vie, j'ai vu la nouvelle tenue violette de Mme 1h18 (enfin elle en parle mieux que moi dans son CR). J'en ai encore les yeux qui pique.
Petit échauffement avec les Bonnie and Clyde de la course à pieds (oui les 1h18 !).
Nous arrivons juste pour le départ. Mer....Mince je suis obligé d'aller tout au fond à cause des barrières. Les 1h18 sont déjà en place. Mme 1h18 me voit remonter les barrières pour rejoindre la queue du pleton et je vois son petit sourire cynique qui en dit long: "alors MrGO on va partir dernier ? Comme c'est dommage !"
Enfin me voilà donc bon dernier, ce qui, il est vrai, est davantage cohérent avec mon niveau en course à pieds, mais bon je voulais faire moins de 2 heures. J'aurais aimé me caler derrière le porte drapeau du 2 heures, mais c'est raté.
Et là un flash, ou plutôt une lueur de génie traverse mon esprit ! Je me dis :"mais mon Jéjé tu as été soldat par le passé, tu t'es battu pour la France (bon c'est un raccourci un peu rapide je vous l'accorde mais j'ai fait mon service national tout de même !)" Et je me suis souvenu du parcours du combattant.
Et là dans un état second mélangeant"Chuk dans Walker texas ranger" et "Sylvester dans Rambo" , je me couche au sol et commence à ramper pour remonter la file. "Putain c'est dur, cette forêt est infesté de "viets" et de "croco"", heu enfin bon ça sentait juste un peu les pieds !
Trop tard le top départ est donné ! Je me lève et je mets une minute pour rejoindre la ligne de départ. Je lance mon chrono.
Je me fixe un objectif : pour les 10 premiers km je ne dépasse pas170 bpm en fréquence cardiaque. Je me cale donc sur cette fréquence. Et le choix semble judicieux puisque le premier km est fait en 5min36.
Les km s'enchainent et je reste stable au niveau cardio et je tourne entre 5min20 et 5min30 au km.
Pas de nouvelles des 1h18 ! Tant pis ! Au 3ème km je dépasse le drapeau des 2 heures ! La vitesse c'est grisant !
Voilà 10 km de fait !
J'attaque la ligne droite de 5 km. Le cardio dépasse maintenant les 170 mais je m'oblige à ne pas dépasser les 175. Je reste autour 5min30 au km.
Je croise tous les copains qui sont déjà eux sur la dernière ligne droite de 5 km en sens inverse !
Il est annoncé un ravito. Je gobe mon dernier gel. Erreur ! Le ravito est en fait à 2km ! Mais quel blaireau je fais, évidemment que le ravito est à 2 km ma montre affiche 13km et le ravito est à 15 km !
Que faire :
Me faire vomir ? Pas trés classe et je risquais de salir mon beau tshirt.
Voler la gourde à un autre concurrent (j'avais repéré une concurrente qui devait être V4 et qui pourrait éventuellement me servir de victime et sur laquelle ma force physique prendrait toute sa dimension !)
Tentez de sursaliver pour diluer ce gel ?
J'ai choisi cette dernière option. Jéjé l'escargot s'était à nouveau sorti du piège tendu.
J'arrive au virage de la dernière ligne droite avant d'entamer le retour et qui je vois t'y pas (expression pour justifier mon caractère campagnard évoqué dans le CR de Mme 1h18) : M.1h18. Oui vous avez bien lu MONSIEUR 1h18, le Jean Paul GAUTHIER de la course à pied, lui qui m'avait humilié quelques heures auparavant avec mon tshrit de trail !. Je le sens surpris et déstabilisé de me voir aussi proche de lui.
Il titube, bégaie un ridicule :"hé Jéjé, tu es là ?"
Bon, chers lecteurs, je ne vais pas vous faire espérer plus longtemps, non je ne l'ai pas rattrapé ensuite !
Grand prince, mais surtout ne voulant pas que M.1h18 aussi finisse sa course dans le camion des secours (voir CR Mme 1h18 La Crapahute 2012), je me suis dit :"je lève le pied !".
Après un arrêt de 15 minutes au ravito (15 min-environ, je n'ai pas trop la notion du temps), je repars tranquillou (dédicace pour toi Sergio !) pour mes 6 derniers km.
Je croise Mme 1h18 (nouvelle douleur aux yeux – c'est terrible ce violet !).
Le cardio commence un peu à monter à plus de 180. La ligne d'arrivée est là ! Yes c'est fini : 1h57 chrono officiel (1h55min55secondes à ma montre).
Y a pas à dire l'entrainement ça paye ! (bon ok c'est pas un super chrono mais sur mon bulletin on écrirait "En progrès - fais des efforts")
After course trés sympa même si l'équipe n'était pas au complet.
Un merci particulier aux 1h18 pour ce CR (tout n'est pas totalement vrai, je dois l'avouer) et je sais que Mme1h18 va être super affutée pour Nimes.
En espérant que toute la team crapahuteurs soit là à Nimes !
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je voudrai bien voir le "fameux violet" de madame 1h18! 
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