Grosse bavante sur une course verticale...

Voici mon récit d'une expérience atypique en Hegoalde (terme désignant le Pays Basque Espagnol) dans le petit village d'Azpeitia lors de la 1ère manche (et très grosse claque) de l' Euskal Herriko Lasterketa Bertikalen Zircuitua : challenge basque qui comprend 4 courses verticales!

( Version avec photos et vidos dispo sur mon blog ici )

Je venais pour une bonne fessée et découvrir l'ambiance côté espagnol et ces quelques 2.8km et 804m+ m'ont comblé à tous points de vue...

Azpeitia se situe à une quinzaine de kilomètres de la façade atlantique en Guipuzcoa. Direction donc, le village de Zumaia en bord d'océan la veille de la course, pour une soirée tapas avec Olivier (ami de lycée venu en accompagnateur) et Julie de Xiberotarrak (mon club).

Une fois de plus on mesure bien les différences culturelles qui existent de l'autre côté des Pyrénées! Beaucoup de monde de tout âge dans les rues à partir de 17h30 : on a été surpris par le nombre de poussettes et d'enfants qui étaient presque plus nombreux que les adultes vers 18h00.

Cette 4ème édition est organisée en "contre la montre" avec des départs toutes les 20 secondes et on comprend bien l'utilité de la chose une fois dedans car c'est vite très escarpé.

Après une courte portion de bitume et les premiers encouragements, débute un sentier en sous bois avec quelques portions déjà très raides qui m'ont brûlé très vite les mollets rendant nécessaire le recours à la marche, je suis déjà dans l'orange foncé en à peine 5 minutes...
Ici la marche avec mains sur les genoux (voire au sol ou dans les arbres) s'impose très largement!

Juste avant de sortir de la foret, on trouve un ravitaillement situé sur une zone que l'on peut qualifier de plate avec de gros encouragements.
Puis, le parcours laisse place à un véritable mur : tout droit dans la pente. J'avance doucement je ne peux pas faire autrement aujourd'hui : les mollets ne suivent pas. Un minimum d'entraînement spécifique s'impose!

Les spectateurs eux, semblent tout à fait à l'aise dans cette pente au regard de leur motivation à encourager tout le monde malgré la pluie... A plusieurs reprises, le terrain boueux aura même été "salvateur" facilitant le suivi des empruntes laissées par les autres concurrents dans les rochers et favorisant ainsi une relative efficacité dans le choix des poses de pieds et de mains...

La régularité de la difficulté (+ de 30% en moyenne c'est violent quand même!) à le mérite de permettre une sorte de calage dans un certain train (laborieux pour moi) sans trop de secousses et d'attendre "activement" que ça se passe.

Quand je pense à la descente à venir, je me dit que le plus dur est peut être à venir et je plains d'avance mon ami Olivier peu habitué à ce genre de pente mi herbeuse mi rocheuse et mi boueuse ?.

Plus haut, le tracé du parcours passe à flanc de montagne (donc moins raide) ça fait du bien.
Je prend conscience que je suis en meilleur état qu'après les 10 premières minutes...

Puis, très vite on découvre avec surprise la statue qui symbolise l'arrivée puisque le chrono est pris à son pied : la délivrance!

Les 2.8 km et les 804 m+ sont réalisés en 41min07 (105ème sur 167) pour cette 1ère participation.

Le vent et le froid n'a pas été propice au tourisme la haut , heureusement, l'organisation a balisé un itinéraire de descente très agréable qui catapulte tout droit sur la place principale du village... Mais qui, hélas, m'empêchera de croiser Julie dans sa montée et surtout, nous vaudra un beau plantage avec Olivier qui a connu quelques déboires avant de regagner Azpeitia
On se retrouve donc assez tardivement tous les trois avec plaisir mais tout content de l' expérience.

Avec un peu de rando dans les jambes, je pense que passer sous les 39 min serait envisageable, il n'en reste pas moins qu'aujourd'hui j'ai relativement optimisé ma course au regard de ma préparation et que le niveau est complètement bluffant ici!

Concernant l'organisation, tout est parfait il suffit d'y goûter une fois pour avoir envie d'y revenir...

Si le reste du challenge est du même acabit ça promet!

N'hésitez pas à faire un tour sur mon blog pour trouver les vidéos et les photos, ça vaut le coup d'oeil :
raphazzz.blogspot.fr/2012/03/zuzenien-az...ourse-verticale.html

A bientôt,

RaphazzZ

Les photos sont magnifiques ! Bravo pour cette grimpette !!

Waaououhhh !!!
Je pense en effet que ça demande un entrainement spécifique

les photos sont très belle et félicitation quand même car la montée semblait rude!!!

Ouah ca c'est ce qu'on appelle une course atypique
Bravo et très belles photos!

Merci pour ce récit, je sis assez tenté par ce genre de course et je rève de faire un jour le km vertical de Fully. Ton expérience ne fait que renforcer cette envie.
Comme tu dis, une prépa physique s'avère nécessaire, je chercherai à l'occasion des entraînements dédié à ces épreuves de grimpette.
Félicitations pour ta course et ton temps !