S'équiper pour la course à pied

objectif 2016

  • Alew
  • Portrait de Alew Hors Ligne Auteur du sujet
  • Junior Boarder
  • Junior Boarder
  • Messages : 20
  • Remerciements reçus 0

objectif 2016 a été créé par Alew

Posted il y a 9 ans 1 mois #389840
Bonjour à tous,
Me voici de retour après quelques mois d'inactivité sur le site.
J'ouvre ce sujet pour savoir un peu quel est votre trail objectif en 2016. J'ai fait le 58 km des gendarmes et des voleurs de temps ces deux dernières années avec des résultats que je trouve plutôt corrects. J'ai envie de changer de région pour mon objectif en 2016 sans augmenter énormément la distance.
En attendant je démarre ma préparation hivernale : vitesse, montées de marches et renforcement musculaire au programme, le tout mixé avec un peu d'endurance et de VTT.
Bons entrainements à tous
par Alew

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Ernest FP sur le sujet objectif 2016

Posted il y a 9 ans 1 mois #389889
Belle île en trail ça vaut le coup
par Ernest FP

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de neochti sur le sujet objectif 2016

Posted il y a 9 ans 1 mois #390076
je ne peux que te conseiller l'ardennes mega trail ( www.ardennes-megatrail.com ) mais je ne suis peut etre pas objectif étant organisateur.

Pour ma part, pour les grands rendez vous, ce sera certainement maxi race d'annecy, CCC ou TDS et peut etre saintélyon.
par neochti

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de Christophe Pirate sur le sujet objectif 2016

Posted il y a 9 ans 3 semaines #391646
Tout dépend de ce que tu recherches. Si tu veux du D+, et bien direction les Alpes ou les Pyrénées ;)

J'habite dans la région de Francfort en Allemagne. Nous n'avons pas de montagne, mais juste des petites bosses.
Cette année j'ai participé à 3 trails de même catégorie à savoir +/- 60 km et +/- 2.000 m D+
Il n'y a pas de grosses montées, mais uniquement une succession de montée et descente.

Pour l'année prochaine je vais essayer d'augmenter la distance et de rester sur le même type de parcours.
J'ai prévu un trail en mai de 85 km et 3.500 m D+ :unsure:

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de vincent.locquet sur le sujet objectif 2016

Posted il y a 9 ans 3 semaines #391696

Alew écrit: Bonjour à tous,
Me voici de retour après quelques mois d'inactivité sur le site.
J'ouvre ce sujet pour savoir un peu quel est votre trail objectif en 2016. J'ai fait le 58 km des gendarmes et des voleurs de temps ces deux dernières années avec des résultats que je trouve plutôt corrects. J'ai envie de changer de région pour mon objectif en 2016 sans augmenter énormément la distance.
En attendant je démarre ma préparation hivernale : vitesse, montées de marches et renforcement musculaire au programme, le tout mixé avec un peu d'endurance et de VTT.
Bons entrainements à tous


Salut !
Bon je prends le temps de te répondre mais plus pour la blague B) car je ne pense pas que tu viendras faire le saut ici au Québec pour un trail (quoique il y a de beaux trails !!!).
Pour mes confrères québécois qui sont sur le site, je pense faire cette année deux trails. Le XC du Mont Tremblant (60 km D+2400) en juin et le Harricana dans la Charlevoix (65 km D+2000). Au final, c'est le meme genre de trail que tu recherches !!! :P
Allez bon entraînement à tous !
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Alew

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de bouchon78 sur le sujet objectif 2016

Posted il y a 9 ans 3 semaines #391984
hello
pour moi 4 trails au programme, mais sur des distances plus courtes
Mars Auffargis 33km 1000D+
AvrilTrail de l'Ardechois 36km 1500D+
Mai Trail du Vercors 26km 1500D+
Octobre Marathon du Larzac 36km 1300D+
En 2017, si 2016 s'est bien passé j'ai prévu d'augmenter la difficulté en passant sur du 50/60km. Voilà ça peut paraitre loin 2017, mais je ne me vois passer de 20km à 60km directement :woohoo:
par bouchon78

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.230 secondes