S'équiper pour la course à pied

Stage Team-ccap - 14 et 15 mai 2011

  • gilles
  • Portrait de gilles Hors Ligne Auteur du sujet
  • Administrator
  • Administrator
  • Messages : 10074
  • Remerciements reçus 105

Stage Team-ccap - 14 et 15 mai 2011 a été créé par gilles

Posted il y a 13 ans 10 mois #78470
C'est officel !!
Le prochain stages du Team-ccap aura lieu le 14 et 15 mai 2011 à Pornic (44)

la fin de la semaine je vous donnerai de plus amples informations
D'or et déjà vous pouvez commencer à jeter un coup d'œil sur le lieu où il se déroulera
Environnement:
www.ot-pornic.fr/
Hebergement
www.lepatisseau.com/-Francais-.html

Pour le moment je n'ai pas eu le tarif de la demi pension.
Mais à priori on ne devrait pas dépasser les 70-80 euros pour l'ensemble du w-e

C'est à dire:
- l'hébergement
- les repas du samedi midi, dimanche midi et petit dejeuner . Samedi soir grillades si beau temps. Si mauvais temps pizzéria ou crêperie à Pornic
- accès à la piscine intérieure et au sauna....

Évidemment à tout cela il faut ajouter la partie "entrainement course à pied" (théorie et pratique)
Pour cette partie je m'en charge
Je connais quelqu'un qui connait un peu la chose et devrait nous faire ça gratuitement :laugh: ;)

Le stage est ouvert aux coureurs de tout niveau
Il suffit d'être en mesure de pouvoir courir 45' à 1h sans difficulté

Évidemment durant ce w-e, les conjoint(e)s sont les bienvenus ;) (même tarif que les participants au stage)
Par contre pour un coté pratique pas les enfants :P

Pour participer au stage un seul impératif: etre adhérent au team-ccap (pour une raison d'assurance..)
Tous les personnes peuvent y adhérer
Le prix de l'adhésion annuelle est de 10€ .
Pour les coureurs non licenciés au Team, il faudra fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique de la course à pied à l'entrainement et en competition

Voilà pour les premières infos
La suite dans les jours à venir ;)
Last Edit:il y a 13 ans 10 mois par gilles
Dernière édition: il y a 13 ans 10 mois par gilles.
Le sujet a été verrouillé.
  • gilles
  • Portrait de gilles Hors Ligne Auteur du sujet
  • Administrator
  • Administrator
  • Messages : 10074
  • Remerciements reçus 105

Réponse de gilles sur le sujet Re: Stage Team-ccap - 14 et 15 mai 2011

Posted il y a 13 ans 10 mois #78485
Pour info, Nantes à 2h15 de TGV de Paris
Ensuite possibilité de prendre TER vers pornic (environ 1h) ou si ça se goupille pas mal, de récupérer du monde à la gare de Nantes pour aller jusqu'à Pornic (45')

Voici les horaires TER:
telechargement.ter-sncf.com/Images/Pays_.../10_tcm-28-20891.pdf
Last Edit:il y a 13 ans 10 mois par gilles
Dernière édition: il y a 13 ans 10 mois par gilles.
Le sujet a été verrouillé.

Réponse de papadje sur le sujet Re: Stage Team-ccap - 14 et 15 mai 2011

Posted il y a 13 ans 10 mois #78492
SUPER :woohoo: :woohoo: :woohoo:

par contre ca pouvait difficilement etre plus loin :S faut que j'étudie ;)
par papadje
Le sujet a été verrouillé.

Réponse de Nabulio - Sé.B sur le sujet Re: Stage Team-ccap - 14 et 15 mai 2011

Posted il y a 13 ans 10 mois #78500
C'est incroyable. J'ai un emploi du temps hyper compliqué où je ne peux jamais rien prévoir avec très peu de congés pour couronner le tout et là, comme par miracle je suis en congés à cette date :woohoo: :silly: :silly: J'avais prévu une course de 10 km à Joué les Tours, mais elle attendra. :P

Si je ne suis pas blessé (je suis d'une nature pessimiste), je serai de la partie avec plaisir :)
Last Edit:il y a 13 ans 10 mois par Nabulio - Sé.B
Dernière édition: il y a 13 ans 10 mois par Nabulio - Sé.B.
Le sujet a été verrouillé.

Réponse de wilf sur le sujet Re: Stage Team-ccap - 14 et 15 mai 2011

Posted il y a 13 ans 10 mois #78503
Bon! j'ai bloqué les dates je surveille la question de près ! ;) B)
par wilf
Le sujet a été verrouillé.

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Stage Team-ccap - 14 et 15 mai 2011

Posted il y a 13 ans 10 mois #78509
noté, tentant, mais ça risque de faire un peu loin ... :(
Le sujet a été verrouillé.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.228 secondes