Equipement pour traverser l'hiver

Bonjour,
je vais entamer ma première traversée de l'hiver en CAP.
Je suppose que cela dépend de chacun, mais je voudrais vos avis sur l'utilisation de gant et de bonnet, est ce que vous courrez avec ?

J'ai vu des sous-gants en soie kalenji est ce qu'il faut en plus une paire de gant par dessus ?

Salut,
je suis un peu old school comme coureur... donc moi, je fais tout l'hiver en short pour le bas (ou éventuellement jogging quand il fait vraiment froid) et pour le haut deux t-shirts à manches courtes (ou éventuellement un à manche longue) et un sweat avec des manches trop grandes qui me servent de gants si si si, je vous assure ca marche très bien Pour le bonnet, il parait que c'est super important car on perd une grande partie de la chaleur corporelle par la tête (mais j'avoue qu'autant en surf, la cagoule est indispensable quand les températures baissent trop, autant en CAP j'ai jamais couru avec un bonnet
PS : je précise que le froid me dérange bien moins que la chaleur...

bonjour
en ce qui me concerne c'est l'inverse de bzh29
je crains le froid
donc moi c'est bonnet ou casquette épaisse que je suporte très bien
j'ai les gants kalenji et j'ai encore froid avec, mais ce doit être moi...... je ne veux pas prendre plus épais car après je sue et ce n'est vraiment pas mieux
sportivement

Merci pour vos réponses,

PS : je précise que le froid me dérange bien moins que la chaleur...

Je crois que je suis aussi dans ce cas là, je vais sans doute essayer sans bonnet pour commencer
Pour ce qui est du sweat trop grand, c'est vrai que cela fait old-school

j'ai les gants kalenji et j'ai encore froid avec, mais ce doit être moi...... je ne veux pas prendre plus épais car après je sue et ce n'est vraiment pas mieux

+ 1 pour la sueur sur les mains par temps froid
je vais prendre ces gants pour éviter de me déssecher la peau des mains (ca me fait penser au produit vaisselle "sensitive skin" ).

Salut,

En ce qui me concerne, le père Noël m'a offert l'an dernier un collant, ça a changé ma vie (en tout cas pendant l'hiver...) !

Le bonnet je peux pas, ça me fait tout de suite transpirer et j'ai vraiment trop chaud. Et je suis assez partisan des gants assez fins que je trouve vraiment confortable.

A+

Hello Xav,
merci de cette réponse, je pense prendre aussi un collant + veste adaptée pour les grands froids, faut juste que cela ne me gène pas pour courrir