Débat

Petite question qui ne juge en rien, juste un avis:

est-il plus difficile de courir le marathon en 4h30 ou en 2h30?

Je ne comprends pas ta question ??

Si quelq'un vaut 2h30 et qu'il cours le marathon en 4h30 je pense que ce sera facile pour lui
Le contraire ... n'est pas possible bien sur

Blague à part, je pense que la difficultés est la même pour tous à partir du moment ou l'ou a un objectif cohérent avec ses capacités.
Peut être que qu'avec un temps d'effort plus long entrent en jeu des considérations liées à l'alimentation par exemple ou d'autres mécanismes physiologiques, mais je n'y connais pas grand chose en la matière

Personnellement j'ai fait mon premier marathon en 4h47 et ce n'a pas été une promenade de santé

Oui mais entre faire un marathon en 4h30 et 2h30 ...faut avoir les capacités ..non ??

Mon interrogation venait de là ! Faut déjà être capable d'avoir une telle amplitude de course !

Je ne comprends pas trop ta question non plu Booktopher.
Il semble logique que plus tu vas faire un marathon rapidement et plus ca va etre dur.
Quelqu'un qui vaut 3h au marathon, va un peu "se balader" s'il le fait en 4h.

Pour éviter d'être jeter dans la fosse aux lions

ESt-ce plus compliqué de courir vite ou courir longtemps (exemple marathon)

Je vous l'accorde cette question, n'en ai pas une!!!!!!!!!!!!! c'est NUL

JE SORS POUR NE PLUS REVENIR