question bête (?) sur les pieds

depuis que je cours, j'ai les pieds dans un sale état, il y a beaucoup de "corne", de peau dure, sèche sur les talons, les orteils etc et ce n'est pas très joli (surtout quand on est en tongues toute l'année).

est ce qu'il faut enlever et râpé ce qui est dur ou cela a t il une utilité (à mon petit niveau de débutante je ne crois pas).

merci,

julie

Perso, je ne supporte pas non plus, pas très clean ,

C'est, je pense, une protection naturelle qui se forme.
Je me lave, bien évidemment tous les jours mais tous les deux jours je me savonne sous la douche avec mon gant de crin (le gant de crin mouillé avec du gel ne fait pas mal) et pas de problème de corne, même autour des talons.

En plus, économies d'esthéticienne

merci de ta réponse

Salut,

Par expérience du'un climat "tropical" bien que dans un hémisphère différent 'MARTINIQUE" et bien je vis nu-pieds une longue partie de la journée et au début j'ai eu pas mal de soucis avec mes baskets , mais au fil du temps , mon corps et ma peau c'est habitué ..

Il est possible que cela fasse de même pour toi ..

Den

Perso j'aime pas cela non plus,
je fait des bain de bien( avec des truc effervessent) , j'exfolie ( avec une creme exfoliante) et je met de la creme ( neutrogena) pour avoir la peau des pieds bien hydraté

denrun écrit:

Salut,

Par expérience du'un climat "tropical" bien que dans un hémisphère différent 'MARTINIQUE" et bien je vis nu-pieds une longue partie de la journée et au début j'ai eu pas mal de soucis avec mes baskets , mais au fil du temps , mon corps et ma peau c'est habitué ..

Il est possible que cela fasse de même pour toi ..
peut-être car je suis aussi pieds-nus la plupart du temps ou alors avec des savates ultra fines. après le trail de 10 km, j'ai quand même eu des ampoules entre les orteils !! mais à force de courir, là, je vois que ça va déjà mieux.


merci

Den